Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Osnovica za izračun PDV-a: € 0,00
Ukupan PDV: € 0,00
Ukupno bez dostave: € 0,00
Sveukupno: € 0,00
0
Početna Recepti Keksi s kikiriki maslacem kao idealna hrskava slastica

Keksi s kikiriki maslacem kao idealna hrskava slastica

Vrsta jela
Međuobrok - Slatko jelo
Vrijeme pripreme
45min
Složenost
Srednje
Sastojci

1 šalica sitnih zobenih pahuljica
4-5 žlica kikiriki maslaca
1 jaje
1 i 1/2 žličicu praška za pecivo
1/2 žličice stevije ili šećera kokosovog cvijeta
Prstohvat himalajske soli
Pekmez ili Proteinella

Objavljeno: 11. listopad 2015.

Kikiriki maslac je jedan od jedan od izvrsnih izvora zdravih masnoća koji se preporučuje onima s potrebom za energijom, a i aktivnim vježbačima. Kikiriki sadrži više biljnog proteina od bilo koje mahunarke ili orašastog ploda.

Kikiriki sadrži obilje minerala: bakar, mangan, fosfor, magnezija, kalij, cink, željezo, selen, kalcij i kolin. Od vitamina kikiriki sadrži tiamin, riboflavin, niacin, pantotensku kiselinu, vitamin B6, folnu kiselinu, vitamin E. Kikiriki u 100 g sadrži 8,5 g dijetalnih vlakana i 220 mg fitosterola.

S kikiriki maslacem moguće je napraviti i razne slastice. Mi vam donosimo recept za kekse s kikiriki maslacem koji su idealan međuobrok i desert u trenucima kada vam fali energije i elana.

Priprema:

  1. Prvo sameljite zobene pahuljice u brašno i dodajte mu steviju, prašak za pecivo i sol. Jaja umutite, pa ih također dodajte, dobro miješajte i ubacite kikiriki maslac.
  2. Od svega će nastati smjesa iz koje oblikujte kuglice pa ih spljoštite i prstom u sredini napravite rupicu. Na pleh obložen papirom za pečenje stavite spljoštene kuglice i pecite na 170 stupnjeva 15-20 minuta.
  3. Kada su keksi gotovi i kada se ohlade, rupice popunite pekmezom ili Proteinellom uz pomoć žličice.
Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Danas izdvajamo za tebe
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane