Izbornik
Korisnička podrška: +385 1 5573 568
Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Košarica je prazna. Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 40,60
€ 0,00 / € 40,60
0
Početna Recepti Pikantni kikiriki - grickalica koja obara s nogu
Međuobrok - Slano jelo

Pikantni kikiriki - grickalica koja obara s nogu

Svi recepti
12. ožujak 2020.

Kad se zaželite nečega za grickanje, nema druge nego nabaviti kikiriki u ljusci, očistiti ga i baciti se na izradu slatko-ljutog snacka.

Iako je bogat kalorijama, mnoge studije pokazuju da kikiriki i maslac od kikirikija pomažu snižavanju kolesterola, triglicerida te ne uzrokuje debljanje. Jedno istraživanje ukazuje na to da doručak na bazi kikirikija može pomoći pri kontroli šećera u krvi kroz dan, pa čak i ako ste pojeli ručak pun ugljikohidrata. Kikiriki je i poznat kao hrana za mozak.

Vitamin B3 koji se nalazi u kikirikiju pruža puno dobrobiti za zdravlje, što uključuje poboljšanje rada mozga i jača memoriju.

Puno je još toga kikiriki, a prije svega je jako fin!

Kikiriki

Ako želite provesti večer grickajući zdravu grickalicu, kikiriki je logičan odabir no zašto bi ste ga uvijek jeli na klasični način kad ga možete malo oplemeniti začinima!?

Priprema:

  1. Pećnicu ugrijte na 180 stupnjeva, a kikiriki pomiješajte sa začinima (dodajte po ukusu).
  2. Med ugrijte kako bi bio više tekuć i lakše se rasporedio i pomiješajte ga sa začinjenim kikirikijem.
  3. Rasporedite na pleh, na papir za pečenje i pecite 20 min, povremeno ih miješajući vilicom kako biste ih okrenuli.
  4. Nek se ohladi, ali tu i tamo ga vani još okrenite kako se ne bi previše zaljepio.

Imate još zdravih grickalica u planu, ali nemate ideja!? Znate tko ima:

A za još ludih recepata, prijavite se na NEWSLETTER i budite u toku sa svim kulinarskim trendovima! 

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane.