Izbornik
Korisnička podrška: +385 1 5573 568
Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Košarica je prazna. Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 40,67
€ 0,00 / € 40,67
0
Početna Recepti Najbolji recepti za doručak za bolju probavu
Doručak

Najbolji recepti za doručak za bolju probavu

Svi recepti
17. svibanj 2016.

Uredna probava osnova je dobroga općeg stanja, važan preduvjet za zdravlje u svakoj životnoj dobi.

Način života i navike uvelike utječu na probavu. Nerijetko smo skloni, i kad su u pitanju poremećaji probave, tražiti brza rješenja i primjenjivati neprovjerene savjete i recepte, a velik dio rješenja zapravo se nalazi u našem doručku.

Najbolji recepti za doručak koji će uravnotežiti i pokrenuti vašu probavu nalaze se u nastavku. Svako jutro probajte barem jedan, jer nisu samo dobri za vaš organizam nego i jako fini.

KVINOJASTA KAŠA


kvinojasta kaša

Sastojci:

Priprema:

  1. Kvinoju, koju je prethodno potrebno oprati, kuhajte u mlijeku i vodi na niskoj temperaturi uz povremeno miješanje dok se ne dobije kaša.
  2. U kašu se mogu dodati med, bademi, borovnice, jagode ili slično.

CHIA I KOKOS SE VOLE

Osvježavajući proteinski puding s chia sjemenkama

Potrebni sastojci:

Priprema:

  1. Izmješati kokosovo mlijeko i proteine zatim dodati chia sjemenke i voće po izboru.
  2. Promješati i ostaviti preko noći u hladnjaku.

ZOBENI PUDING

zdravi puding

Potrebni sastojci (za 2 osobe):

Priprema: 

  1. U posudi na srednjoj vatri prokuhajte mlijeko.
  2. Dodajte zobene pahuljice, bademe, orahe, sušeno voće i začine.
  3. Uz kontinuirano miješanje, kuhajte 10 minuta. 
  4. Poslužite u posudice i ukrasite isjeckanim pistacijama, bademima, kokosom i sl.

Puno je tu obroka, napitaka i prirodnih dodataka koji pospješuju rad probave. Male promjene u prehrani mogu napraviti puno za rad vaših crijeva i zato probajte slijedeće recepte:

Za još više zdravih savjeta i recepata, prijavite se na naš newsletter!

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Komentari (1)
Bernada Slaviček, 16. rujan 2020.
Bravo za recepte, chia sjemenke s kokosom super, sviđa mi se i kvinojasta kaša . Iskušat ću ih sve.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane.