Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Osnovica za izračun PDV-a: € 0,00
Ukupan PDV: € 0,00
Ukupno bez dostave: € 0,00
Sveukupno: € 0,00
0
Početna Recepti PESTO OD PERŠINA - NEMA ZDRAVIJEG UMAKA ZA TJESTENINU

PESTO OD PERŠINA - NEMA ZDRAVIJEG UMAKA ZA TJESTENINU

Vrsta jela
Međuobrok - Slano jelo
Vrijeme pripreme
20min
Složenost
Vrlo jednostavna priprema
Sastojci

1 vezica peršina
2 češnja češnjaka
1 žlica pistacija
1 žlica lješnjaka 
Maslinovo ulje
Himalajska sol

Objavljeno: 14. listopad 2015.

Ovaj je umak prirodni lijek, bez pretjerivanja! Peršin je vrlo zanimljiva ljekovita biljka, ukusna i prihvatljiva za želudac. Peršin je jedan od najboljih izvora vitamina K koji važan za zdravlje krvi, osobito u procesima grušanja, a neka ispitivanja pokazuju da bi mogao biti važan za održavanje zdravlja kostiju. U ljekovite svrhe može se koristiti svježa biljka kao dopuna jelu.

Ovim pestom dopuniti ćete tjesteninu, ali je ovaj pesto zapravo i odlična podloga za pizzu.

 



Priprema:

  1. Peršin nasjeckajte na krupnije komade. U blender stavite češnjak, peršin i sameljite pulsirajući - brže pa sporije okretaje. Postepeno dodajte ulje, lješnjake, pistacije i sol i miksajte dok ne dobijete glatku smjesu.


U istoj kombinaciji i s istim sastojcima (osim peršina) možete napraviti pesto od rukole.

Kako bi obrok s ovim zdravim pestom bio još bolji, pogledajte naš Webshop sa zdravijim verzijama tjestenina: TJESTENINA

Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Danas izdvajamo za tebe
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane