Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Najprodavanije
7159 137 Psyllium prah - Organski 250g Nutrigold 35,00 kn Nutrigold Probiotici, enzimi i biljna vlakna Kategorija Probiotici, enzimi i biljna vlakna
Organski proizvod Organski proizvod
6761 048 Soda bikarbona - bez aluminija 500g Nutrigold 11,00 kn Nutrigold Začini Kategorija Začini
7901 383 Chia sjemenke 1000g Nutrigold 22,00 kn Nutrigold Sjemenke Kategorija Sjemenke
-24%
Chia sjemenke Nutrigold u prozirnoj ambalaži od 1000 grama
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: 0,00 kn
Do besplatne dostave nedostaje vam 300,00 kn
0,00 kn / 300,00 kn
0
Početna Recepti Pesto od kelja bez kuhanja
Prilog

Pesto od kelja bez kuhanja

Svi recepti
02. travanj 2017.

Šalica sirovog kelja (oko 70 grama) sadrži 19 kalorija, 4 grama ugljikohidrata, 1 gram proteina. Zbog toga ga je idealno ne kuhati i pojesti ga u sirovim varijantama.

Možda niste znali, ali kelj se može jesti sirov, ali treba znati kako. Naime, kelj ima gorkast okus, koji se najlakše riješava kuhanjem no postoji zdraviji i bolji sistem. Listove kelja je potrebno oprati i narezati na tanke komade te maknuti korijenaste dijelove. U zdjeli ga par minuta masirajte i gužvajte rukama dok malo ne popusti i izgubi gorkast okus. Kad se listovi lagano "opuste", spreman je ili za salatu ili za što god vam treba. A sad vam treba za superukusni i superzdravi pesto.

Priprema:

  1. Posušite listove kelja, a orašaste plodove malo tostirajte.
  2. U blender ubacite kelj, orašaste plodove, parmezan pa dodajte ulje, češnjak, limunov sok i začine.
  3. Miksajte dok ne dobijete homogenu smjesu, ali ako je presuho, dodajte još maslinovog ulja.

Pesto je najbolje čuvati poklopljeno u hladnjaku i iskoristite ga u roku tjedan dana.

Kelj, osim u varivima, funkcionira u raznim jelima no ova dva su naša omiljena:

Za dodatne zdrave recepte i savjete, prijavite se na našu mailing listu! 

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.