Izbornik
Korisnička podrška: +385 1 5573 568
Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Košarica je prazna. Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 40,57
€ 0,00 / € 40,57
0
Početna Recepti Špinat okruglice za najzdravije grickanje
Prilog

Špinat okruglice za najzdravije grickanje

Svi recepti
05. ožujak 2018.

Špinat se smatra nutritivno vrlo vrijednom namirnicom. Obiluje vitaminom K koji u organizmu sudjeluje u procesu grušanja krvi te je potreban za zdravlje kostiju. Špinat sadrži i željezo i folnu kiselinu. Vrlo je niskokaloričan te 100 grama špinata sadrži oko 25 kalorija. Oni koji se još sjećaju Popaja koji je svoje mišiće jačao špinatom uvjereni su da ga je upravo željezo sadržano u špinatu činilo snažnim. Istina, špinat sadrži značajne količine željeza, a nas je osvojio i jednostavnošću korištenja u brojnim receptima.

Zanimljiva varijacija špinata, pogodno za vegeterijance, ali i kao prilog uz glavno jelo dolazi u obliku kuglica - veganskih i bezglutenskih.

Priprema:

1. Pećnicu zagrijte na 180 stupnjeva, a na pleh stavite papir za pečenje.

2. Sve sastojke stavite u blender i miksajte dok ne dobijete homogenu gustu smjesu.

3. Rukama oblikujte kuglice, stavite ih na papir i pecite 15-20 minuta.

4. Pustite da se malo ohlade pa ih poslužite tople.

 

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane.