Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Najprodavanije
7159 137 Psyllium prah - Organski 250g Nutrigold 35,00 kn Nutrigold Probiotici, enzimi i biljna vlakna Kategorija Probiotici, enzimi i biljna vlakna
Organski proizvod Organski proizvod
6761 048 Soda bikarbona - bez aluminija 500g Nutrigold 8,00 kn Nutrigold Začini Kategorija Začini
-27%
100% soda bikarbona od 500g u prozirnoj plastičnoj ambalaži sa naljepnicom.
7901 383 Chia sjemenke 1000g Nutrigold 29,00 kn Nutrigold Sjemenke Kategorija Sjemenke
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: 0,00 kn
Do besplatne dostave nedostaje vam 300,00 kn
0,00 kn / 300,00 kn
0
Početna Recepti Štapići od batata - idealan fingerfood za djecu i odrasle
Međuobrok - Slano jelo

Štapići od batata - idealan fingerfood za djecu i odrasle

Svi recepti
17. siječanj 2016.

Batat može ispuniti veliki dio svakodnevnih čovjekovih prehrambenih potreba. Nutritivno se sastoji od mnoštva ugljikohidrata, vitamina i minerala.

Također, dobar je izvor vlakana, biotina, kalija, fosfora te vitamina A, B skupine, C vitamina, beta-karotena te metala mangana i bakra.

Ako patite od dijabetesa ili viška kilograma, uvrstite zdravi batat na svoj jelovnik, i uživajte u njegovom aromatičnom okusu i zdravstvenim dobrobitima. Složeni ugljikohidrati i vlakna u batatu omogućuju postupno i polagano oslobađanje šećera i njegovu apsorpciju u krvotoku. Isto tako, ako se hranite i živite po načelima paleo prehrane, uvrstite batat u jelovnik.

Štapići odnosno pomfrit od batata odličan su prilog svakodnevnim jelima te jako dobar fingerfood i za djecu i za odrasle. Jedan veliki batat ogulite, operite i dobro posušite pa narežite na štapiće kakve želite i krenite u pripremu ovog ukusnog i zdravog obroka.

Priprema:

  1. Upalite pećnicu na 200°C.
  2. U posudi pomiješajte štapiće batata s maslinovim uljem, soli i paprikom pa ih poslažite na papir za pečenje.
  3. Pecite 15 minuta pa okrenite i pecite još 5-10 min.

Batat je jako zahvalna namirnica za kreativna i ukusna jela. Otkrili smo njegove čari i u ovom receptu:

Za još više zdravih savjeta i recepata, prijavite se na naš newsletter! 

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.