Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Najprodavanije
7159 137 Psyllium prah - Organski 250g Nutrigold 35,00 kn Nutrigold Probiotici, enzimi i biljna vlakna Kategorija Probiotici, enzimi i biljna vlakna
Organski proizvod Organski proizvod
Bez dodanog šećera Bez dodanog šećera
Pogodno za vegane Pogodno za vegane
6761 048 Soda bikarbona - bez aluminija 500g Nutrigold 11,00 kn Nutrigold Začini Kategorija Začini
7901 383 Chia sjemenke 1000g Nutrigold 32,00 kn Nutrigold Sjemenke Kategorija Sjemenke
Bez dodanog šećera Bez dodanog šećera
Pogodno za vegane Pogodno za vegane
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 40,75
€ 0,00 / € 40,75
0
Početna Recepti Tart od kvinoje zamjenit će svaki quiche koji ste jeli do sad
Međuobrok - Slano jelo

Tart od kvinoje zamjenit će svaki quiche koji ste jeli do sad

Svi recepti
19. lipanj 2018.

https://www.tvornicazdravehrane.com/kvinoja-bez-glutena-proizvod-7838/?search_q=kvinojaIako je mnogi svrstavaju među žitarice, kvinoja je "pseudožitarica" poznata tisućama godina u prehrani. Kvinoja je kompletan izvor bjelančevina s obzirom da sadrži svih 9 esencijalnih aminokiselina što predstavlja osnovnu razliku u odnosu na ostale žitarice.

Prilikom kuhanja, omjer vode i kvinoje može biti čak 5:1, jer ova žitarica jako upija tekućinu i znatno povećava obujam. Jednom kad je skuhana spremna je za najsavršenije obroke kao što su: VOĆNA SALATA S KVINOJOM, NAJZDRAVIJA SLASTICA OD KVINOJE I KAKAO PRAHA ili SALATA OD KVINOJE I GRAŠKA.

Danas pak pripremamo nešto laganije, s povrćem, za što vam ne treba puno vremena.

Priprema:

1. Skuhajte i dobro ocijedite kvinoju, a pećnicu stavite grijati na 180 stupnjeva.

2. Kokosovim uljem poprskajte pleh pa stavite peći šparoge i prepolovljene rajčice na 8 minuta.

3. Ohlađenu kvinoju stavite u zdjelu i pomiješajte s jajima i parmezanom.

4. U pleh promjera 26 cm stavite malo ulja i smjesu od kvinoje, parmezana i jaja.

5. Pecite na 15 minuta, a za to vrijeme u jednoj zdjeli povežite kozji sir, ricottu, limun koricu, peršin i vlasac.

6. Tu smjesu stavite na pečenu bazu od kvinoje.

7. Pečene šparoge i rajčice stavite na vrh tarta pa pecite još 7-10 minuta.

8. Dobiveni tart možete začini s malo aceto balsamica i svježeg listova bosiljka.

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Komentari (1)
davor plata, 04. srpanj 2019.
:)

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.

Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo naša Pravila privatnosti.

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Više o Pravilima privatnosti pročitajte ovdje.

Više o Pravilima o korištenju kolačića pročitajte ovdje.

Postavke o kolačićima možete urediti i/ili ažurirati ili obrisati prilikom svakog posjeta našoj stranici. O svemu više pročitajte u Pravilima o korištenju kolačića.

Google maps
Facebook messenger (like page)
Sendgrid

Google tag manager
Google analytics
Google ecommerce
Facebook pixel