Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 40,68
€ 0,00 / € 40,68
0
Početna Recepti Šarenije, zdravije i ukusnije od ove quinoa zdjele ne može
Salata

Šarenije, zdravije i ukusnije od ove quinoa zdjele ne može

Svi recepti
23. siječanj 2022.

Zamislite što vašem organizmu radi zdjela prepuna kvinoje, lisnate salate, jabuke, mrkve, paprike s malo naranče, senfa i limuna? Čuda, jasno je!

Ova vitaminska bomba u zdjeli nešto je što bi trebalo ubaciti u jelovnik što češće. Em zbog toga što je svaki zdravi "booster" u ovim trenucima potreban svima nama em zbog toga što ništa šarenije i ukusnije do sad niste probali.

Naravno, glavna zvijezda ove šarene zdjele jest quinoa odnosno kvinoja. Ta pseudožitarica ima naše simpatije već dugo no ovim se receptom stvarno dokazala. Nakon kratkog kuhanja ova je žitarica puna bjelančevina spremna na razno razne recepture no ovu s aromana naranče i jabuke stvarno vrijedi probati. Pogotovo u sive i hladnije dane kad imunitet treba pojačati.

Spremni za kuhanje i istraživanje novih okusa?

Priprema:

  1. Quinou dobro isperite pa kuhajte u vodi dok sva tekućina ne ispari.
  2. Začinite soli, paprom i maslinovim uljem.
  3. Nasjeckajte ostalo povrće.
  4. Sastojke za dressing povežite pjenjačom i prelijte preko salate.

Zbog visoke hranjive kvalitete bjelančevina - kvinoja je cjelovit protein, što znači da ima svih 10 esencijalnih aminokiselina - i visok udio vlakana - samo jedna šalica kuhane kvinoje sadrži 5 grama zasićenih vlakana. 

Sjajna stvar kod zdjela s kvinojom je što su još bolje (i brže) kad je vaša kvinoja već kuhana. Slično kao i zobene pahuljice, kad imate skuhanu kvinoju kao bazu, imate i savršeno platno za razne kombinacije preljeva i okusa poput:

Doavite nam svoje najdraže obroke s kvinojom!

I da...NEWSLETTER je tu pa potražite nove recepte s ovom zakon žitaricom.

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Komentari (1)
Anita Novosel, 05. ožujak 2022.
Predobro

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.