Hrskavi keksi sa zobenim pahuljicama - zdravo, slatko, brzo

Uglavnom nas podsjećaju na doručak, no zašto zobene pahuljice ne bismo primjerice jeli za večeru ili kao genijalan desert za cijelu obitelj? 

Ono što vjerojatno mnogi ne znaju, jest da zobene pahuljice sadrže čak 13 g proteina na 100 g. Između ostalog, sadrže i vrlo važan beta glukan koji je neophodan za održavanje zdravog organizma.

Ova zdrava namirnica može se koristiti u izradi kruha, kao dodatak popečcima i kolačima, a mi je obožavamo u ovim jednostavnim, ali jako ukusnim keksima, u kojima će uživati cijela obitelj.

Hrskavo, čokoladno, punog okusa!

Za pripremu keksića od zobenih pahuljica bit će vam potrebno svega desetak minuta i još malo vremena za "stiskanje". Rezultat su fini, ukusni i hrskavi keksići, koji će se svidjeti i onima koji inače nisu pretjerano ludi za zobenim pahuljicama.

Osim toga, od ove količine dobit ćete kekse u kojima možete uživati i do tjedan dana ako ih držite u hladnjaku.

Osim što su zdrave i jednostavne za korištenje, postoji minimalno 5 RAZLOGA zašto bi ste zobene pahuljice trebali koristiti svaki dan.

Iako ih rado jedemo prelivene mlijekom, zobene pahuljice mogu se iskoristiti i na mnoge druge načine! 

Ovog puta, kao super hrskavce s brusnicama i tamnom čokoladom!

Priprema:

1. Otopite kokosovo ulje, kikiriki maslac, kokosovo ulje i agavin sirup stalno miješajući.
2. Ugasite vatru pa dodajte zobene pahuljice i amarant, a na kraju i sitnije sjeckane brusnice.
3. Pleh obložite papirom za pečenje, a smjesu žlicom vadite na papir pa sve u zamrzivač i pustite da se dobro stisne.

I NEWSLETTER krije sjajne slatke recepte. 

Makeithealthy otkrila nam je ovaj sjajni recept. Kako vam se sviđa?