Korisnička podrška
Što kažete na Nutellu koja nije vidjela ni čokolade ni kalorija? Što kažete na omiljeni čokoladni namaz za palačinke, koji je pun zdravih i hvalevrijednih sastojaka? Znamo da kažete "da" i zato vam donosimo vrlo jednostavan recept s lješnjacima u glavnoj ulozi.
Jedan od najpopularnijih čokoladnih namaza, koji se u reklamama prikazuje kao zdrav, zapravo je jako kaloričan i prepun štetnog šećera - u 2 žlice nama krije se čak 21 g šećera, odnosno 5 kockica šećera. Zdrav i ukusan čokoladni namaz od lješnjaka za vaš slatki doručak bez grižnje savjesti krije se ovdje. I samo će vam biti potreban multipraktik.
Mirisom i okusom ovaj je namaz meni nevjerojatno uskusniji i zdraviji od originala. Spoj pravih lješnjaka i kakaa razveselit će svačije ukusne pupoljke!
Priprema:
1. Lješnjake tostirajte u pećnici na 170 stupnjeva cca 10 minuta, pazite da vam ne zagore jer će u tom slučaju namaz biti gorak! Gotovi su kada se korica krene odvajati i miris širiti iz pećnice.
2. Pustite da se kratko prohlade, tek toliko da ih možete dirati rukom, pa ih protrljajte kroz dlanove i očistite od korice.
3. Stavite još tople* lješnjake u multipraktik i blendajte dok se ne pretvore u maslac.
4. Za to vrijeme sve ostale sastojke pomiješajte i ugrijte na laganoj vatri.
5. Kada su lješnjaci gotovi, dodajte im čokoladnu smjesu i blendajte još kratko.
6. Probajte i po želji dodajte još vanilije/mlijeka/zaslađivača.
Kad je namaz gotov, prebacite u staklenku i čuvajte u hladnjaku i do tjedan dana ☺
*Važno je da se lješnjaci miksaju dok su topli jer tada lakše otpuštaju masnoću, odnosno brže se pretvaraju u maslac
Ovim namazom sigurno ćete osvojiti ljubitelje palačinki. A kad smo kod palačinki, isprobajte ove svakako:
PROTEINSKE PALAČINKE OD ZOBENIH PAHULJICA
I da, NEWSLETTER je tu. U njemu krijemo još puuuno dobrih recepata koji vam mogu stizati na mail.
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu.
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane.
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.
Podržani načini plaćanja
U našoj web trgovini možeš platiti: