Sirove energetske okruglice od kokosa i kakaa

Sirove veganske energetske okruglice su vrlo jednostavne za napraviti te su izvrsna večernja poslastica, zdrava grickalica i međuobrok ili pak obrok poslije tjelesne aktivnosti. Ove energetske okruglice od kokosa i kakaa (s dodatkom izvrsne spiruline) su vrhunska kombinacija okusa i zdravih namirnica. Datulje daju slatkoću, brazilski oraščići i kokos savršeno uravnotežuju gorčinu skupa s kakaom, a relativno skromna količina spiruline lijepo se uklapa bez nametljivosti, a organizmu daje tako puno hvalevrijednih nutrijenata.

Sirove energetske okruglice - recept

Priprema:

1. Stavite sve sastojke osim kokosovog ulja u blender i miješajte dok smjesa ne postane jednolična i konzistentna.
2. Ovisno o željama, za hrskaviju teksturu blendajte manje, a za glatku više. Kad smjesa dobije teksturu, dodajte kokosovog ulja kako bi izbjegli suhoću.

Oblikujte energetske okruglice između dlanova i zarolajte ih još u smjesu kakao praha i kokosa kad dobijete oblik. Kad oblikujete okruglice (oko 12 komada prema gore navedenim sastojcima), ostavite ih da odstoje u frižideru 20-30 minuta, i onda su spremne za serviranje. Okruglice mogu stajati u frižideru oko tjedan dana, ali vjerujemo da neće preživjeti toliko. Dobar tek!

Prijavite se na naš besplatan Newsletter i prvi saznajte sve novosti iz zdravog života uz Tvornicu Zdrave Hrane! Prijavom na newsletter ostvarite 10% popusta na prvu narudžbu. 

Zanimat će vas i...

• Proljetna tjestenina u kremastom zelenom umaku
• Proljetne quiche košarice s povrćem
• Tofu zdjela s kvinojom - lagano, dijetno, zdravo

Slični recepti

Recepti Tjestenina sa spirulinom - najhranjivija tjestenina ikad! Priprema: 30min Sastojci: 4

(1) Jela na žlicu Energetska i vitaminska bomba na žlicu za bilo koje doba godine Priprema: 15 min Sastojci: 8

Recepti Čokoladni sladoled od indijskih oraščića - i ljeti i zimi! Priprema: 45min Sastojci: 5

Recepti Cheesecake od avokada bez pečenja Priprema: 45min + hlađenje Sastojci: 13

Zdravi deserti Zdrave palačinke na 4 super načina Priprema: 30 min Sastojci: 7

(2) Recepti Indijski oraščići za najukusnije i najzdravije deserte Priprema: 20 min Sastojci: 11