Namaz od batata i paprike - ukusni dodatak raznim jelima
Zdravi namaziNamaz od batata i paprike - ukusni dodatak raznim jelimaUkusna kombinacija batata i paprike u namazu ukusno i zdravo će obogatati i ostala vaša jela - sirovo povrće, povrće na pari, variva i priloge kao što su pire ili proso.
salata od kvinoje
ReceptiPopaj bi obožavao ovu salatu s kvinojom i špinatomŠpinat je odličan izvor nutrijenata poput vitamina C i E, betakarotena, mangana, cinka i selena, koji brane organizam od brojnih bolesti povezanih s antioksidativnim stresom.
Iskoristite sezonu mandarina i uživajte u zdravoj salati s mandarinama
ReceptiIskoristite sezonu mandarina i uživajte u zdravoj salati s mandarinamaJedna mandarina težine oko 110 grama sadrži 32 miligrama vitamina C što je pola preporučene dnevne količine.
Zdravi recepti koji će uljepšati mjesec studeni
ReceptiZdravi recepti koji će uljepšati mjesec studeniZačini su također bitni u ovo doba godine.
Najbolje jesenske juhe za okrijepu
ReceptiNajbolje jesenske juhe za okrijepuIako nam se nakon proljetne i ljetne sezone čini da su nestali svi ukusni i zdravi okusi voća i povrća, ne smijemo zaboraviti i da jesen donosi čuda.
Vruća čokolada za zdravo i slatko zagrijavanje hladnih dana
Zdravi desertiVruća čokolada za zdravo i slatko zagrijavanje hladnih danaVegansku toplu čokoladu možete obogatiti začinima kao što su cimet ili đumbir i tako pojačati ljekovitu notu slasnih gutljaja.
Polpete od hokaido tikve i sezama - brzi jesenski snack
ReceptiPolpete od hokaido tikve i sezama - brzi jesenski snackZovu ju još i japanska tikva, a u Zemlji izlazećeg sunca nazivaju je kraljicom tikava, jer je izvrsna za slatka i za slana jela, odlično pristaje kao dodatak, ali i kao glavno jelo.
Kava smoothie - razbudite se i energizirajte čitav organizam
ReceptiKava smoothie - razbudite se i energizirajte čitav organizamDoručak ili međuobrok, svejedno je...ovim napitkom dignite energiju, nahranite organizam i "ušutkajte" slatku krizu koja često navrati tijekom dana.
Malo drugačiji "french fries" od bundeve
Slano i slasnoMalo drugačiji "french fries" od bundevePommes je najpoznatiji i najvoljeniji prilog na svijetu.
Zaboravite pumpkin spice latte, jer imamo nešto bolje - pumpkin pie latte
ReceptiZaboravite pumpkin spice latte, jer imamo nešto bolje - pumpkin pie latteJesen nikad nije bila slađa
I to je moguće! Napravite krafne od bundeve!
Zdravi desertiI to je moguće! Napravite krafne od bundeve!Kako dobri mirisi i okusi!
Probajte odoljeti rižotu s kruškama
ReceptiProbajte odoljeti rižotu s kruškamaKremasto i pikantno, vrtlog sjajnih ukusa koji će prijati vašim nepcima.