Džem od rajčica s chia sjemenkama

Džem od rajčica sada definitivno treba biti dio vašeg hladnjaka. Sezona rajčica u punom je jeku, odlična je kao ljetna namirnica, a uz dodatak chie postaje pravi hranjvi obrok. Džem od rajčica nije toliko primijenjen u našim kuhinjama. To puno više konzumiraju u američkoj kuhinji, ali radi se o gušćem i „komadićastom“ kečapu koji može služiti kao namaz za kruh ili kao umak na tjestenini.

Priprema: 

1. U malom loncu za pirjanje na srednje jakoj vatri prodinstajte luk na maslinovom ulju.
2. Kada požuti, dodajte kockice rajčice, šećer, sol, ocat i sve dobro miješajte.
3. Kuhajte 2-3 minute, a potom smanjite toplinu i sve kuhajte 30 minuta dok sva tekućina iz rajčica ne ispari.
4. Uklonite s topline i pomiješajte chia sjemenke. Kada se smjesa skroz ohladi spremna je za posluživanje.

Chia sjemenke po najpovoljnijoj cijeni nađite ovdje.

Ako bi džem od rajčica koristili kao umak s tjesteninom, predlažemo da ovdje provjerite koje zdrave i bezglutenske tjestenine postoje na Tvornici zdrave hrane.

Himalajsku sol nabavite ovdje, a šećer kokosovog cvijeta ovdje.

Slični recepti

(1) Recepti Zdravi BBQ umak za vaš roštilj i burgere Priprema: 25 min Sastojci: 11

Recepti Rajčica - povrće s kojom su mogući odlični zdravi recepti Priprema: 30min Sastojci: 7

Recepti Najjednostavniji džem od jagoda i chia sjemenki Priprema: 70min Sastojci: 5

Recepti Ukusni salsa umak od samo 4 sastojka Priprema: 10min Sastojci: 4

Recepti Chia sjemenke i crvena leća u visokoproteinskom umaku Priprema: 45min Sastojci: 12

Recepti Sirova salsa za najfinije tjestenine i rižota Priprema: 5min Sastojci: 7