Ovi noodlesi postat će omiljeno jelo na svakom vašem tjednom jelovniku

Da biste voljeli tofu, ne morate biti isključivo vegetarijanac ili makrobiotičar. Dovoljno je željeti svom organizmu dobro, nabaviti namirnice poput sezamova ulja, tamari umaka i đumbira te sa sjajnom marinadom pripremiti zarazna jela. Pohani, prženi, u juhi, kao KAJGANA ili UMAK, tofu je sjajan u svim varijantama...a u ovoj današnjoj pogotovo.

Ručak iz woka dodatno će začiniti fini okusi tamari umak, a dobri kineski rezanci na sjajan će način zaokružiti čitavo jelo.

Ovi rezanci pogodni su za upotrebu u popularnom stir-fryu u kojem ih je dovoljno pržiti u woku između 3 i 5 minuta. Za pripremu u vodi, držate ih 15 minuta u vrućoj vodi i nakon što se ohlade servirajte kao ovo ukusno jelo.

Spremni za put u Aziju s YumYum?

Priprema:

1. Tofu narežite na kockice i pomiješajte s tapiokom, uljem i začinima, pa ga pecite na 180 stupnjeva oko 20minuta
2. Rezance skuhajte prema uputstvima na pakiranju
3. Pripremite umak tako što ćete tapioku pomiješati s 2 žlice vode i ostaviti sa strane
4. Sve ostale sastojke za umak pomiješajte u tavi, kada zavrije dodajte smjesu tapioke i vode
5.  Kuhajte dok se ne zgusne pa umiješajte pečeni tofu

Ako ste ljubitelj egzotičnih recepata, škicnite i ove super recepte:

• POVRTNE ROLICE U RIŽINOM PAPIRU
• CURRY UMAK S RIŽOM
• UMAK OD TOFUA

I da...NEWSLETTER je tu i krije još zdravih recepata.