Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Ukupno s uključenim PDV-om: 0,00 €
Do besplatne dostave nedostaje vam 39,99 €
0,00 € / 39,99 €
0
Početna Recepti ZDRAVI HAMBURGER - MOGUĆE UZ BULGUR
Glavno jelo

ZDRAVI HAMBURGER - MOGUĆE UZ BULGUR

Svi recepti
19. studeni 2015.

Pripremite peciva ili burger kruščiće, osmislite umake i namaze (nekoliko ideja: GUACAMOLE, ZDRAVI UMACI ZA ROŠTILJ) i samo vam još fali glavni dio za zdravi hamburger. Uz slanutak i bulgur i to je vrlo jednostavno i vrlo lako.

Hamburger, kao i pizzu, svi jako volimo. Zašto bi kupovali gotove hamburgere i jeli fast food kada u svojoj kuhinji možete napraviti vašu verziju hamburgera...i to zdravu verziju.

Recept za burger koji donosimo prilagođen je i onim koji ne jedu meso, provjerite ga.



burger od bulgura

Priprema:

  1. Večer prije namočite slanutak u hladnoj vodi, a sutradan ga u blender nasjeckajte. Bulgur prelijte kipućom vodom (tek toliko da ga prekrije) i ostavite par minuta pa i njega ocjedite i dodajte u blender i usitnite pa dodajte sve začine.
  2. Dobivena smjesa trebala bi biti kompaktna. Ako je presuha, dodajte malo ulja, a ako je pretekuća dodajte brašno da poveže cijelu smjesu. Od smjese uzimajte kuglice, napravite burgere i pecite na kokosovom ulju 2-3 minute da posmeđi.

 

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

[email protected]

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.