Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Najprodavanije
Organski proizvod Organski proizvod
137 Psyllium prah - Organski 250g Nutrigold 35,00 kn Nutrigold Probiotici, enzimi i biljna vlakna
(31)
Probiotici, enzimi i biljna vlakna
048 Soda bikarbona - bez aluminija 500g Nutrigold 11,00 kn Nutrigold Začini
(97)
Začini
383 Chia sjemenke 1000g Nutrigold 29,00 kn Nutrigold Sjemenke
(695)
Sjemenke
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 40,60
€ 0,00 / € 40,60
0
Početna Recepti ZDRAVI HAMBURGER - MOGUĆE UZ BULGUR
Glavno jelo

ZDRAVI HAMBURGER - MOGUĆE UZ BULGUR

Svi recepti
19. studeni 2015.

Pripremite peciva ili burger kruščiće, osmislite umake i namaze (nekoliko ideja: GUACAMOLE, ZDRAVI UMACI ZA ROŠTILJ) i samo vam još fali glavni dio za zdravi hamburger. Uz slanutak i bulgur i to je vrlo jednostavno i vrlo lako.

Hamburger, kao i pizzu, svi jako volimo. Zašto bi kupovali gotove hamburgere i jeli fast food kada u svojoj kuhinji možete napraviti vašu verziju hamburgera...i to zdravu verziju.

Recept za burger koji donosimo prilagođen je i onim koji ne jedu meso, a dobrim odabirom peciva, ovaj hamburger mogu konzumirati i "bezglutenci".




burger od bulgura

 

Priprema:

  1. Večer prije namočite slanutak u hladnoj vodi, a sutradan ga u blender nasjeckajte. Bulgur prelijte kipućom vodom (tek toliko da ga prekrije) i ostavite par minuta pa i njega ocjedite i dodajte u blender i usitnite pa dodajte sve začine.
  2. Dobivena smjesa trebala bi biti kompaktna. Ako je presuha, dodajte malo ulja, a ako je pretekuća dodajte brašno da poveže cijelu smjesu. Od smjese uzimajte kuglice, napravite burgere i pecite na kokosovom ulju 2-3 minute da posmeđi.

 

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane