Najbolji čajevi za održavanje tjelesne težine

Biljni čajevi se od pamtivijeka koriste za liječenje, čišćenje i poboljšanje rada organizma. No, biljni su čajevi, u pravilu, i odlični suputnici u borbi protiv suvišnih kilograma i toksina. Ako samo zamijenite jutarnju kavu s mlijekom čajem, već ste učinili jedan mali korak prema željenim rezultatima.

Postoje mnogi čajevi za mršavljenje i topljenje masnih naslaga. Uz to, takvi čajevi imaju sposobnost ubrzavanja metabolizma. Ako želite saznati koji su najbolji čajevi za mršavljenje i ubrzavanje metabolizma, samo ostanite ovdje.

Bijeli čaj

Ovaj se čaj najslabije obrađuje prije samog posluživanja. BIjeli čaj ima vrlo lagan i sladak okus, a jedno je istraživanje pokazalo da ubrzava raspad postojećih masnih stanica i sprječava stvaranje novih.

Čaj od đumbira

Čaj od đumbira potiče izlučivanje toksičnih i otpadnih tvari iz tijela, podupire aktivnost probavnih organa i potiče metabolizam. Također, ovaj čaj smanjuje apetit i time ne stvara negativne posljedice na zdravlje.

Čaj od limuna

Ako vam masne naslage u području trbuha stvaraju probleme, čaj od limuna vaš je najbolji saveznik u njihovoj eliminaciji. Neovisno o tome jesu li one uzrokovane alkoholom ili slanom hranom, d-limonen, drevni diuretik iz limuna, može vam pomoći da ih istopite.

Zeleni čaj

Zeleni čaj radi se od svježih listova i sadrži tvari koje ubrzavaju metabolizam.Ovaj čaj je pun je pun antioksidansa i to onih koji nisu prisutni u voću i povrću. Ukratko, zeleni čaj već je dugo na tronu najzdravijeg čaja na svijetu.

Mate čaj

Mate čaj smanjuje i apetit pa je pogodan "za mršavljenje" – treba ga piti 60 minuta prije jela. Zbog činjenice da biljka mate sadrži 11 vitamina i minerala te 15 aminokiselina moramo napomenuti kako bi je bilo teško mjeriti s bilo kojom drugom biljkom po svojoj nutricionističkoj vrijednosti. U nekim europskim zemljama, primjerice u Njemačkoj, registriran je kao lijek.

A sada upoznajte još nekoliko izvrsnih čajeva, koji će vam poboljšati zdravlje:

Za dodatne zdrave recepte i savjete, prijavite se na našu mailing listu!