Tara Lukičić

Tara Lukičić je shvatila da je ljubiteljica zdrave hrane i zdravog načina života čim je saznala da su njene omiljene kokice zdrava grickalica. Nakon toga je sasvim logično bilo da se ova magistrica novinarstva nađe u timu Tvornice Zdrave Hrane. Ako nas pratite na Facebooku i volite naše slike na Instagramu znajte da je Tara glavni krivac za sve što vidite, a kada uživate u okusima naših recepata sjetite se nje, jer ih baš ona kao urednica portala ponekad sama osmišlja.

Hladna juha od rajčica gotova je za 5 minuta
Slano i slasnoHladna juha od rajčica gotova je za 5 minutaZa one lijene dane...ali zdrave
Jeste li za jogurt palačinke? Naravno!
Zdravi desertiAmeričke palačinke s jogurtom - neodoljivi recept koji uvijek uspijeva!Jogurtčinke!
Tortilja pizza je najbrži i najzdraviji "cheat meal"
Slano i slasnoTortilja pizza je najbrži i najzdraviji "cheat meal"Zdravija verzija omiljenog talijanskog jela!
Laganije i ukusnije ne može - palenta s rajčicama i mladim lukom
Slano i slasnoLaganije i ukusnije ne može - palenta s rajčicama i mladim lukomZa one lijene dane kad trebamo nešto brzo
Galette od rajčice i bosiljka na smeđem papiru.
Slano i slasnoGalette od rajčice i bosiljka - nešto zdravo između pizze i piteIz francuske kuhinje!
U današnje vrijeme svima su nam potrebne jedinstvene formule za hormone Biobalans
Brandovi & TrendoviU današnje vrijeme svima su nam potrebne jedinstvene formule za hormone BiobalansSve je u balansu!
Pesto od blitve čini svaku tjesteninu zdravijom i ukusnijom
Zdravi namaziPesto od blitve čini svaku tjesteninu zdravijom i ukusnijomBlitvu smo naučili jesti na klasičan način no ono što možda niste znali jest da od nje možete napraviti ukusan pesto!
Serviramo vam tiramisu od jagoda kojem nećete odoljeti
Zdravi desertiServiramo vam tiramisu od jagoda kojem nećete odoljetiZa pripremu popularnog deserta, umjesto kave, upotrijebite mirisne jagode
Najčokoladnije kikiriki kocke bez pečenja za najslađe uživanje
Zdravi desertiNajčokoladnije kikiriki kocke bez pečenja za najslađe uživanjeOboriti će vas s nogu
Namaz od maslaca bogat je nutrijentima i odličan izbor za one koje hoće zdravije opcije.
SuperhranaU kuhinji je dovoljan samo jedan namaz - pun je proteina, dobrih masti i idealan za zdravije recepteSvojom kremastom teksturom i bogatim okusom, ovaj maslac nudi mnogo više od zadovoljavanja nepca - on je također nutritivno bogat i može biti izvrsna zamjena za tradicionalne maslace i namaze.
Kukuruzni keksići od samo 3 sastojka - i za bebu i za mamu
Zdravi desertiKukuruzni keksići od samo 3 sastojka - i za bebu i za mamuOno kad par sastojka postane slastica za cijelu obitelj
Tjestenina s pestom od tikvica - ukusno proljetno jelo!
ReceptiTjestenina s pestom od tikvica - ukusno proljetno jelo!Izradite svoj pesto kod kuće i jedite ga kad vam se prohtije.