Juha od sezama - kraljica među juhama

Obroci na žlicu uvijek su dobrodošli posebno u hladne dane i kad se zasitite krute i suhe hrane. Svaka juha je i više nego dobra hrana, a kada su u njoj izvrsne namirnice koje se ne pripremaju i ne kuhaju dugo, dobili ste tajnu idealne juhe. Zbog svih svojih kvaliteta, juha od sezama može bez problema stati na tron najboljih juha.

Tahini juha odnosno juha od sezama jelo je grčkoga podrijetla. Tahini joj daje egzotičan okus, a uz dodatak rezanaca, knedli ili krekera postaje hranjivi obrok koji je brzo gotov i praktičan.

Priprema: 

1. U kipuću vodu dodajte Vegetu, začine i rezance/knedle te zajedno kuhajte na laganoj vatri oko 5 minuta. Nakon toga umiješajte tahini, limunov sok i nastavite kuhati na laganoj vatri još 5 minuta.

Sjemenke sezama su zakon, a neke od odličnih kulinarskih ideja sa sezamom u glavnoj ulozi provjerite u tekstovima:

• KEKSIĆI OD SEZAMA BEZ BRAŠNA
• SUPERSEED NAMAZ

Prijavite se na naš besplatan Newsletter i prvi saznajte sve novosti iz zdravog života uz Tvornicu Zdrave Hrane!  Prijavom na newsletter ostvarite 10% popusta na prvu narudžbu. 

Zanimat će vas i...

• Punjene rajčice - idealan ljetni obrok
• Juha od pečenih rajčica odličan je izbor za tople ljetne dane!
• Juha od batata - zasitna detox juha