Korisnička podrška
Palenta je jako ukusan i hranjiv oblik kukuruza kojeg možete poslužiti kao prilog uz gotovo bilo koje jelo. Krupicu možete čak koristiti i kao brašno te napraviti od nje hrskavu i ukusnu pizzu, odlične priloge i zdrave večere.
Kako? Kuhajući prema ova tri zdrava recepta!
Hranjive pekmeze bez glutena provjerite ovdje.
1l vode
230g palente
Žlica ghee maslaca
1 žlica himalajske soli
Malo maslinovog ulja
Parmezan
Ružmarin
Kadulja
Priprema: Suhajte palentu u posoljenoj vodi otp 5-7 minuta,na kraju dodajte ghee maslaca pa čim se otopi palentu izlijte u pleh namazan maslinovim uljem. Kada se palenta ohladi ,izrežite je na trokutiće ili trakice,premažite maslinovim uljem i pospite začinskim biljem i parmezanom pa sve skupa zapecite na 250 stupnjeva oko 15 minuta. Poslužite uz neki svježi umak.
Ideje za umake uz ove snack trokute nađite u receptu ZDRAVI UMACI ZA SVAKODNEVNA JELA
250 g palente
600 ml vode
Himalajska sol
Žlica ghee maslaca
100 grama blanširanog špinata
2 rajčice
2 pečene paprike
Priprema: U kipuću slanu vodu ubacite palentu i miješajte dok se ne skuha i ne zgusne. Maknite s vatre pa ubacite maslac i špinat pa razlijte u podmazani pleh. Kada se sve stegne i ohladi, režite kocke. Paradajz i papriku narežite na sitne kockice i posipajte po palenti i malo posolite. Poslužite kao finger food sendviče.
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu.
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane.
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.
Podržani načini plaćanja
U našoj web trgovini možeš platiti: