Izbornik
Korisnička podrška: +385 1 5573 568
Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Košarica je prazna. Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 39,21
€ 0,00 / € 39,21
0
Početna Recepti Bezglutenski sezamovi štapići za grickanje
Prilog

Bezglutenski sezamovi štapići za grickanje

Svi recepti
30. rujan 2016.

Bezglutenski sezamovi štapići za grickanje


Samo 5 sastojka vas dijeli od štapića koji su toliko fini da vam oni kupovni više neće pasti na pamet. Bez previše truda i pripreme, za samo 25 minuta pečenja dobit ćete ukusne hrskavce koji mogu poslužiti i kao ukusan međuobrok uz razne namaze kao što su HUMUS OD LEĆE, TOFUNEZU ili SIROVU VEGE PAŠTETU.

Rižino brašno kao glavni sastojak ovih štapića već se u ustima pomoću sline pretvara u šećer, a u želucu ostaje samo dva sata, u kojemu se gotovo potpuno razgrađuje. Energetski je vrijedna namirnica te dobro djeluje na crijevnu floru i ne izaziva alergije. Baš zbog ovog brašna i zdravih sjemenki sezama, štapići su izvrstan odabir kada trebate zdrave grickalice.

 

Priprema: Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva. U zdjeli pomiješajte brašno, sezamove sjemenke, kurkumu i sol pa dodajte ulje i vodu i sve pomiješajte u tijesto. Na pleh stavite papir za pečenje,a tijesto koje ste dobili formirajte u kuglu. S valjkom razvaljajte tijesto na što tanje i razrežite na trakice/štapiće. Stavite peći na 25 minuta. Prije pečenja štapiće još možete dodatno zasoliti krupnom soli i posipati sezamom. Kada se ohladi, potrgajte štapiće na mjestima gdje ste zarezali tijesto.

Sa sezamom se mogu raditi razni ukusni i zdravi obroci. Iako ga najčešće posipate po kruhu ili salatama, sezam je vrlo zahvalna namirnica kada je izrada brojnih jela u pitanju:

POGAČICE OD SEZAMA I KUMINA

JUHA OD SEZAMA

TAHINI U KUĆNOJ IZRADI

 

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:30 - 15:30h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane.