Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Najprodavanije
7159 137 Psyllium prah - Organski 250g Nutrigold 35,00 kn Nutrigold Probiotici, enzimi i biljna vlakna Kategorija Probiotici, enzimi i biljna vlakna
Organski proizvod Organski proizvod
6761 048 Soda bikarbona - bez aluminija 500g Nutrigold 11,00 kn Nutrigold Začini Kategorija Začini
7901 383 Chia sjemenke 1000g Nutrigold 29,00 kn Nutrigold Sjemenke Kategorija Sjemenke
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: 0,00 kn
Do besplatne dostave nedostaje vam 300,00 kn
0,00 kn / 300,00 kn
0
Početna Recepti Povrtni popečci bez brašna
Glavno jelo

Povrtni popečci bez brašna

Svi recepti
29. kolovoz 2016.

Povrtni popečci bez brašna


Topiva vlakna u psyllium ljuskicama mogu pomoći kod snižavanja kolesterola, u regulaciji probave (kako kod dijareje tako i kod zatvora), kod sindroma iritabilnog crijeva, hemoroida i ostalih probavnih smetnji.

100 g psylliuma ima 350 kcal samo iz ugljikohidrata od kojih je oko 71 g vlakana. Ne sadrži niti proteine niti masti.

Niskokalorične ljuskice (koje mogu biti i u obliku praha) prepune vlakana, idealne za pripremu zdravih jela.


Priprema: Tikvicu ili patlidžan ogulite i naribajte te posolite. Nakon par minuta ocijedite vodu koja je izašla. Dodajte potom sve sastojke i ostavite da malo odstoji. Smjesa će biti nešto gušća od smjese za palačinke pa ju na zagrijanom kokosovom ulju stavite peći sa šefljom. Pecite s jedne strane dok rubovi ne počnu tamniti pa okrenite.

Psyllium je vrlo "vrijedna" i poželjna namirnica u kuhanju, a ovi recepti su i dokaz toj činjenici:

BURGERI OD TIKVICA, CHIA SJEMENKI I PSYLLIUMA

NAJBRŽE ZDRAVE PALAČINKE BEZ JAJA

 

 

 

 

 

 

 

 

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.