Izbornik
Korisnička podrška: +385 1 5573 568
Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Košarica je prazna. Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 27,61
€ 0,00 / € 27,61
0
Početna Recepti Slano i slasno Polpete od crvene leće na avokado tostu
Glavno jelo

Polpete od crvene leće na avokado tostu

Svi recepti
23. srpanj 2020.

Priprema popečaka ili polpeta brza je i jednostavna, a mogu se poslužiti za doručak, večeru, međuobrok ili predjelo, uz povrće, salatu ili u pecivu.

Danas idemo na jednu varijantu koja će biti najbolji doručak. Avokado tost i polpete od leće bit će idealan zdravi booster u rane jutarnje sate, ali i vrhunski obrok ured dana.

Avokado, jedna od (nutritivno najbogatijih) tropskih voćki, izrazito je zdrava namirnica koja će vaš obrok obogatiti zdravim masnoćama. Osim toga, avokado je pun kalija i magnezija, dvjema hranjivim tvarima koje pomažu u smanjenju krvnog tlaka. Tost s dodatkom avokada jedan je od gurmanskih hitova stoga ga poslužite uz drugi gastro hit - polpete od leće.

Dobit ćete i fotogenično i fino i zdravo jelo. Može li bolje?

Priprema:

  1. Leću isprati i skuhati u nezasoljenoj vodi, ocijediti je i pustiti da se malo ohladi
  2. Staviti leću u blender s lukom, češnjakom i začinima, potom dodati brašno i peršin
  3. Rukama oblikovati polpete (po potrebi malo namastiti ruke da se ne lijepi) i prepeći na tavi, 2-3 min sa svake strane
  4. Avokado oguliti, narezati i staviti na tostirani raženi kruh, zgnječiti ga vilicom, posoliti, popapriti i začiniti sokom limuna
  5. Po želji na avokado staviti i mješavinu zelene salate i crvenog radiča, te na to staviti polpete

Hvala Bruni za recept, a vama hvala što nas toliko volite i na NEWSLETTER-u.

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Komentari (1)
Maja Frakić, 13. svibanj 2020.
Brzo, jednostavno, jeftino I savršeno ukusno

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane.