Doručkujte cornflakes bez dodanih šećera

Svi znamo da je doručak najvažniji obrok u danu, posebno ako želite smršaviti. Ali ukoliko već oko 10 ili 11 sati ponovno počinjete osjećati glad, počnite razmišljati o tome da pametnije birate namirnice za taj najvažniji obrok u danu.

Zapravo oni najpopularniji često sadrže velike količine rafiniranog šećer a i masnoća, te tako redovitim konzumiranjem utječu na porast kolesterola i šećera u krvi.

Potrebno je jesti kombinirane namirnice!

Kako bi vaš doručak bio hranjiva energetska bomba, a ne isprazne kalorije, potrebno je jesti određenu kombinaciju namirnica i kvalitetne organske pahuljice.

Jedan od najboljih početaka dana je doručak bogat ugljikohidratima. Kukuruzne pahuljice bez dodatnih šećera namijenjeni su djeci od najranije dobi, mladima, ljudima zrele dobi, trudnicama, dojiljama, sportašima, zdravima za očuvanje zdravlja, ali i kao pomoćno sredstvo u terapiji probavnih tegoba, dijabetesa, pretilosti...

Dan mnogima počinje s pahuljicama. No s kojima? 

Jedna od prednosti Nutrigold Cornflakes bez dodanog šećera jest to što su te pahuljice od kukuruzne krupice i više nego nutritivan obrok!

Izvor su vlakana i željeza, folne kiseline te vitamine A, C, B6 i B9

Šalica kukuruznih pahuljica daje 100 kalorija i u kombinaciji s mlijekom, odmah će vas ujutro zasititi! Osim što ste se opskrbili malim brojem kalorija, organizam ste opskrbili dijetetskim vlaknima, vitaminima i mineralima!

Nizak sadržaj masti i visok izvor vlakana svakako su najveća prednost ovih žitarica bez kojih doručak neće više biti moguć.

Nutrigold cornflakes je zdrava hrana za doručak ili bilo koji dnevni lagani obrok. Pripravljanje je brzo i lako. Zdjelicu cornflakesa prelijte mlijekom, jogurtom ili voćnim sokom, po želji dodajte svježe ili suho voće, kompot ili musli.

Za dodatne zdrave recepte i savjete, prijavite se na našu mailing listu.

Isprobajte i sljedeće recepte:

• Šarenije, zdravije i ukusnije od ove quinoa zdjele ne može
• Proteinski griz sa šumskim voćem 
• Budwig doručak - posni sir i laneno ulje dokazano liječe najteže bolesti
• Napravite domaći musli, imamo recept!
• Acai bowl - recept za bombastičan doručak