PočetnaSuperhrana
papaja
SuperhranaPapaja - saveznik za zdravlje i mršavljenjeSvježa ili sušena, papaja je vrlo zdravo ljetno tropsko voće bogato vitaminima, mineralima, vlaknima i hranjivim tvarima.
beta karoten
SuperhranaŠto je beta karoten i koliko je bitan za naš organizam?Redovita konzumacija smanjuje rizik od srčanog udara za 60%, a beta karoten poznat je i kao pomagač u prevenciji raka .
Ayurvedska ljekovita biljka Gotu Kola prava je čuvarica zdravlja
SuperhranaAyurvedska ljekovita biljka Gotu Kola prava je čuvarica zdravljaGotu kola raste pretežno na Himalaji, a jogiji je koriste kao hranu za vrijeme meditacije, jer aktivira krunsku čakru i pomaže u balansiranju lijeve i desne hemisfere mozga.
Maslac od badema dobar je izvor proteina i raspoloženja
SuperhranaJedna vrsta maslaca odličan je izvor protina, ali i dobrog raspoloženja!Maslac od badema idealan je za osobe koje se bave fizičkim aktivnostima, jer je dobar izvor proteina i bogat kalorijama, omogućujući pritom dopunu bilo koje visoke kalorijske dijete.
Dobrog raspoloženja i mirnog sna uz čaj od melise (matičnjaka)
SuperhranaDobrog raspoloženja i mirnog sna uz čaj od melise (matičnjaka)Matičnjak umiruje, poboljšava opće psihičko stanje organizma, dočarava lijepe misli i tijelu daje novu snagu.
Žuti, tekući proteinski prah bundeve u čaši
SuperhranaProteinski prah bundeve čudo je među biljnim proteinimaProteinski prah bundeve izvrstan je biljni protein bogat fosforom, magnezijem i manganom. Sadrži minerale cinka, željeza i bakra, a nema poznatih alergena, laktoze, glutena
plavi krumpir
SuperhranaUpoznajte plavi krumpir, krumpir bogat antocijaninimaPrirodno snažno obojeni krumpiri su ujedno i prvi pronađeni krumpiri pa možemo reći da njima unosimo duh tradicije drevnih civilizacija Maya i Inka u naše domove.
bambus vlakna
SuperhranaBambusova vlakna - hit u svijetu zdrave i moderne prehraneBambus je vrlo neobična biljka. To je najviša poznata trava i biljka koja najbrže raste. Njegove se sjemenke koriste za prehranu, a njegovo drvo ima više namjena, koristi se za izradu namještaja, u brodogradnji, u tekstilnoj industriji, itd.
crna leća
SuperhranaCrna leća se mora naći u vašoj kuhinji!Vrlo ju je lako čuvati, može se jesti hladna u salati ili topla kao prilog ili u nekom varivu, a zbog svoje boje zanimljiva je iza razne piree, paste i kreme.
Kefir - zašto je zdrav i kada ga je najbolje piti?
SuperhranaKefir - zašto je zdrav i kada ga je najbolje piti?Napunite čašu kefirom, ljekovitim napitkom i eliksirom zdravlja! Zdravstvene koristi kefira mogu se proširiti i izvan okvira probiotika. Jedno je istraživanje utvrdilo da kefir može biti koristan u snižavanju kolesterola i stimuliranju imunološkog sustava.
Zašto heljdino brašno? Razloga je mnogo!
SuperhranaZašto heljdino brašno? Razloga je mnogo!Kruh od heljde, peciva od heljde, palačinke, palenta, pite, samo su neke od obroka koji se mogu raditi od heljdinog brašna. No zašto bi za sva ta jela koristili heljdino brašno pored ostalih?