PočetnaSuperhrana
Detoksikacija tijela uobičajena je nakon blgadana
SuperhranaBiste li isprobali detoks plan kojeg je pobornica slavna glumica?Neki nemaju ništa protiv snažnih restrikcija, drugi ne vole velika odricanja - svatko ima svoj tempo kada je u pitanju detoksikacija tijela nakon blagdana. Ovaj put inspirirali smo se planom i namirnicama koje voli slavna glumica, ali i ponudili druge alternative...
Postblagdanski detoks
Superhrana5 stvari koje nutricionisti rade poslije blagdanaGotovo jednako kao i blagdanska prehrana, tradicionalnim postaje i postblagdanski detoks kojim mnogi pribjegavaju kako bi vratili energiju, fokus i onaj lagan osjećaj u tijelu. Ovaj put inspirirali smo se navikama nutricionista.
Raspucanci su neizaostavan dio blagdanskog stola.
SuperhranaViralni trik zbog kojih će vam raspucanci ispasti savršeno, ali i bilo koje drugo tijesto!Namjeravamo raspucati sve trikove koji će vam pomoći da omiljenim kolačićima, keksićima ili bilo kakvim drugim tijestom oduševite ukućane i pomaknete svoje granice svog kulinarskog umijeća. Spremni?
I održivi blagdani imaju svoju čaroliju
SuperhranaNe treba nam više, samo održivije! Donosimo ideje za još malo zelenije blagdaneI najmanjim promjenama u vlastitom domu možemo utjecati na planet, a istodobno uživati u najvažnijem poklonu blagdana - zajedništvu!
Začini su neizostavan dio blagdana
Superhrana5 blagdanskih začina koji će vam pomoći i s probavom!Što je to kuhano vino bez cimeta? Ili paprenjaci bez đumbira? Nemojte ni sekunde trošiti vrijeme na odgovor već krenite slagati popis za kupnju začina uz pomoć našeg vodiča!
Blagdani bez stresa
SuperhranaMa kakav stres! Donosimo ideje za mirne i ispunjene blagdane koje ćete pamtiti!Kupili ste poklone? Odlučili koje ćete kolače raditi ili kakav blagdanski ručak napraviti. A tek čišćenje doma - sve mora blistati! U najveselijem razdoblju ima i puno mjesta za nervozu. Baš zato donosimo savjete kako da je izbjegnete!
Blagdanski stol
SuperhranaNaša food blogerica @yumyumparadise otkriva male trikove koji mijenjaju blagdanski stol!Kako zdravije pripremiti omiljena jela, uživati bez grižnje savjesti i unijeti malo TZH čarolije u kuhinju ovih blagdana? Zna naša blogerica Bruna Vučak!
Zemlje imaju svoju tradiciju u ispijanju čaja
SuperhranaČajevima po svijetu! Zemlje i kroz napitke pričaju blagdanske priče, neke će vas oduševitiProzori zamagljeni od topline, mirisi svježe pečenih kolača, opuštajuća glazba u pozadini i - šalica čaja koja miriše na sve ono što volimo u najčarobnijem mjesecu u godini. Može?
Blagdanskom darivanju posebno se vesele djeca
SuperhranaČuli ste za 'pravilo 4 poklona'? Uz ovu metodu djeci priredite Sv. Nikolu i Božić za pamćenje!Legići, popularne lutke, bojanke, slikovnice, plišane igračke, slatkiši... Prepune police poklona za djecu nimalo ne olakšavaju jedan od najtežih izazova koji je pred roditeljima u adventsko vrijeme - kako svojim mališanima kupiti poklone koji će ih oduševiti, a da u isto vrijeme budu korisni i zdravija opcija!
Recept blgdanski kolači
SuperhranaNajljepši blagdanski kolači u zdravijoj verziji? Moguće, uz naše recepte i prirodne zaslađivače!Jeste li znali da obožavani linzeri ili raspucanci imaju i svoju zdraviju verziju? Za sve nezamjenjive blagdanske kolače gotovo postoji manje štetno rješenje s obzirom na rafinirane šećere, provjerite!
Čišćenje doma za blgadane
SuperhranaJedini popis koji ćete trebati za brzo i učinkovito blagdansko čišćenje doma!U ovom razdoblju možda nam jedino još nedostaje čarobni štapić da uz samo nekoliko zamaha naše domove učinimo čistima i blistavima. Ako, pak, ne možete niti nagovoriti vilenjake za pomoć, jedino što vam preostaje je naš mali šalabahter za što jednostavnije, brže i ugodnije blagdansko čišćenje doma!
Upit