PočetnaSuperhrana
Gledanje božićnih filmova jedna je od najdražih božićnih aktivnosti
SuperhranaBlagdanski filmovi uz idealne grickalice! Otkrijte zdravije kombinacije za još bolji ugođaj.Postoje divni razlozi zašto se uvijek iznova vraćamo poznatim blagdanskim filmovima, a ove godine donosimo još samo malo više (ukusnog) razloga da se sasvim opustite uz božićne klasike u najdražem društvu.
Shopping povodm popusta Black Friday
SuperhranaHrana u fokusu Black Friday groznice: kako pametno kupovati i uštedjeti na namirnicama!Najvažnije uštede ove godine mogle bi početi baš u kuhinji - otkrijte kako izvući maksimum iz popusta, napuniti police kvalitetnom i zdravijom hranom.
Dnevni unos proteina može biti zabavan.
Superhrana7 jednostavnih načina za povećanja dnevnog unosa proteinaZa još bolje rezultate ponekad nije potrebno ulagati više vremena već ga treba samo mudrije iskoristiti. Isto vrijedi i za dnevni unos proteina.
Zbog iznimno bogatog sastava kvinoja je jedba od najkvalitetnijih supernamirnica.
Superhrana8 razloga zašto trebamo češće jesti kvinoju. Jedan nas je oduševio!Ova pseudožitarica svojim nutritivnim svojstvima odavno je prestigla neke kulture, karakteristične za zapadnjačku kuhinju. Nije ni čudo! Donosi znatne pogodnosti organizmu i što se nama posebno sviđa - djeluje na ljepotu kose!
Acai zdjelica uvijek je dobar izbor za uravnotežen i ukusan obrok.
Superhrana10 razloga zašto su Acai bobice osvojile svijet - sve o pripremi i nuspojavamaOd smoothie zdjelica do dodataka prehrani - puno je razloga zašto je ova namirnica podrijetlom iz Brazila zauzela posebno mjesto u uravnoteženoj prehrani.
Raw cookie dough recept Helene Jakoljiš
SuperhranaOvo smo čekali - Raw cookie dough sirova slastica! I bez glutena jeJednostavni, brzi, bez pečenja i bez bijelog šećera, ovi kolačići postat će jedan od omiljenih sirovih (raw) zalogaja.
Recepti za jesenska okrepljujuća jela.
SuperhranaMirisi jeseni na tanjuru - otkrijte naše favorite za ulazak u studeni!Neki su raspoloženi za zabavu, dok se drugi u tišini i s dozom nostalgije prepuštaju zagrljaju jeseni, punom utješnih i raskošnih boja i okusa... Pronašli smo ukusne zalogaje za sve!
Žuti čaj tradiconalno je poznat po mnogim blagodatima.
SuperhranaŽuti čaj za anti-age njegu, mršavljenje i opuštanje - sve o pripremi i nuspojavamaOva vrsta čaja proizvodi se u tek nekoliko kineskih provincija, a od davnina su njegovi konzumenti bili upoznati s brojnim blagodatima...
Određene vrste čajeva imaju svoje osobnostii i karakteristike.
SuperhranaKombucha, matcha, kamilica... što izbor čaja govori o vašoj osobnosti?Svaka šalica ovog tradicionalnog napitka ima svoju priču i svoj karakter, baš kao i mi. Pokušali smo ih povezati!
Neka hrana se može brže pokvariti ili privući štetočine ako je pohranimo u smočnice.
SuperhranaNamirnice koje ne biste smjeli držati u smočnici - znamo gdje s njimaDobrom organizacijom smočnice možete uštedjeti vrijeme i novac, a vjerojatno i najvrjednije od svega - živce.
azijska kuhinja ne može bez soja ili tamari umaka iil sezama.
SuperhranaNaša food blogerica ima top 5 sastojka za azijska jela - imate li ih u kuhinji?Umami na tanjuru je sve što želimo ove jeseni, a u tome nam svojim iskustvima s azijskim receptima pomaže Bruna Vučak.