Najzdraviji ljudi na planeti žive na Tibetu, na nadmorskoj visini od 2.500 metara (pripadnici plemena Hunzi) čiji prosječan životni vijek iznosi 120 godina, a radno su aktivni i do 90.

Osnovna hrana ljudi na Tibetu su neprerađene žitarice, koje pripremaju po tradicionalnim receptima, a osim iznimno dobre prehrane, Tibetanci imaju bogatu biljnu ljekarnu. Naime, ovaj narod se kod liječenja raznih bolesti i problema oslanja isključivo na prirodu.

Jedan od njihovih najpoznatijih recepata za pomlađivanje jest mješavina meda, češnjaka i limuna koja je zapravo prirodni eliksir koji uspješno usporava proces starenja.

Uspješnost ovog recepta leži u organskim i ljekovitim sastojcima - češnjaku koji smanjuje razinu kolesterola i štiti krvne žile i srce, limunu koji posjeduje snažna antioksidativna i antibiotska svojstva i medu koji štiti organizam od štetnih tvari. Iz navedenog, valja samo zaključiti kako je ova tibetanska mješavina idealna za započeti dan.

Tibetanski recept za zdravlje i dugovječnost

Potrebni sastojci:

• Sok od 10 limuna (organskih)
• 10 glavica češnjaka
• 1 kg organskog meda

Priprema:

1. Češnjak sitno nasjeckajte i pomiješajte s medom i sokom limuna.
2. Smjesu koju ste dobili ulijte u staklenku, zatvorite i ostavite da stoji 9-10 dana.
3. Nakon toga, ovu smjesu konzumirajte dva puta dnevno - ujutro na prazan želudac i navečer prije zadnjeg obroka.

Tibetanci se u liječenju svih tegoba okreću prirodi, a mi vam donosimo jedan jednostavan lijek za jače srce i krvne žile prema njihovom receptu: TIBETANSKI NAPITAK ZA ZDRAVLJE KRVOŽILNOG SUSTAVA

Prijavite se na naš besplatan Newsletter i prvi saznajte sve novosti iz zdravog života uz Tvornicu Zdrave Hrane!   Prijavom na newsletter ostvarite 10% popusta na prvu narudžbu. 

Zanimat će vas i...

• Čaj od lovora za kašalj i bolne zglobove - recept, upotreba i nuspojave
• Pčelinji polen - ljekovita svojstva i upotreba
• Proteini u prahu i proteinski napitci: Detaljan vodič za početnike
• Spirulina - pitanja i odgovori o ljekovitoj algi iz morskih dubina