Posni sir u slatkoj varijanti - idealan obrok nakon treninga
Zdravi kutakPosni sir u slatkoj varijanti - idealan obrok nakon treningaPosni sir u slatkoj varijanti - idealan obrok nakon treninga te za sve one koji paze na kilograme. Posni sir vam možda ponekad nije ukusan, ali u slatkim varijantama ne može proći nezapaženo.
3 najbrža deserta za "slatke krize"
Recepti3 najbrža deserta za "slatke krize"3 najbrža deserta za "slatke krize" koje nikada nemojte "liječiti" kaloričnim desertima. Imamo zdrave slatke ideje koje su gotove u tren oka.
sirova hrana
Zdravi kutakNekoliko sirovih obroka tjedno i tijelo će vam biti zahvalnoNekoliko sirovih obroka tjedno i tijelo će vam biti zahvalno, kilogrami će se regulirati, ten, nokti i kosa postati ljepši, a cijeli ćete prštati energijom.
Tzatziki umak za vegane i sve one koji žele jesti zdravije
ReceptiTzatziki umak za vegane i sve one koji žele jesti zdravijeTzatziki umak za vegane i sve one koji žele jesti zdravije i one koji ne podnose laktozu. Malo sastojaka, kratka priprema i puuuno kremastog i ukusnog grčkog umaka.
Uštipci od graha - veganski snack bez brašna
ReceptiUštipci od graha - veganski snack bez brašnaUštipci od graha - veganski snack bez brašna koji je gotov u tren oka pa je idealan obrok za one trenutke kada dođu brzinski gosti.
Okruglice od leće za brzinsku i zdravu večeru
ReceptiOkruglice od leće za brzinsku i zdravu večeruOkruglice od leće za brzinsku i zdravu večeru bez prženja u ulju. Samo 2 sastojka i začini čine čuda u kombinaciji.
Preljev (krema) za kolače koji ne može biti zdraviji
ReceptiPreljev (krema) za kolače koji ne može biti zdravijiPreljev (krema) za kolače koji ne može biti zdraviji, a ni jednostavniji, jer se radi i od samo 3 sastojka. Prelijte preko keksiju ili voća i zaboravite na čokoladu.
Zobeni kruščići gotovi u 10 minuta
ReceptiZobeni kruščići gotovi u 10 minutaZobeni kruščići gotovi u 10 minuta, a najčešće pojedeni i brže. Ukusno, zdravo, hranjivo i s manjim udjelom ugljikohidrata!
hrana za trudnice i dojilje
Zdravi kutakSigurna super-hrana i dodatci prehrani za trudnice i dojiljeKoju superhranu i dodatke prehrani smiju koristiti trudnice i dojilje? Pročitajte odgovore i bez straha sebi i bebi osigurajte sve potrebne nutrijente.
Kako zgusnuti umak bez brašna? Najbolji alternativni načini zgušnjavanja jela!
Zdravi kutakKako zgusnuti umak bez brašna? Najbolji alternativni načini zgušnjavanja jela!Alternativni načini zgušnjavanja jela postoje i zato se od staromodnog i ne baš zdravog "guranja" brašna u vaša variva, juhe i umake.
Dva recepta s grahom kojeg toliko volimo
ReceptiDva recepta s grahom kojeg toliko volimoDva recepta s grahom kojeg toliko volimo i kojeg moramo voljeti zbog svih nutrijenata koje sadrži. Grah na dva načina na koja ga dosad sigurno niste spremali.
Pakore - zdravija, indijska verzija pohanja
ReceptiPakore - zdravija, indijska verzija pohanjaPakore - zdravija, indijska verzija pohanja u kojem brapno od slanutka ima glavnu ulogu. Povrće narežite na trakice, pakoru pripremite i uživajte u super snacku.