Izbornik
Korisnička podrška: +385 1 5573 568
Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Košarica je prazna. Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 40,66
€ 0,00 / € 40,66
0
Početna Recepti PIRE OD PROSA - IDEALAN PRILOG
Prilog

PIRE OD PROSA - IDEALAN PRILOG

Svi recepti
23. studeni 2015.

Proso je veoma zdrava žitarica, ne samo po bogatstvu svojih prehrambenih vrijednosti, nego i zato što je ono rijetka lužnata žitarica. Baš zbog toga konzumacija prosa je vrlo preporučljiva, ali zašto bi ga uvijek kuhali na "običan" način kada postoji i nekoliko varijacija na ovu zdravu žitaricu. Što kažete na pire od prosa?

Proso je bogato magnezijem i željezom, što je naročito važno za anemične osobe. Mineralni sastav prosa pozitivno utječe na rad nervnog sustava, a posebno mjesto u prehrani trebalo bi, zbog svog lužnatog svojstva, zauzimati kod ljudi koji boluju od artritisa. Osim toga, kod bolesnika koji piju antibiotike ili kod osoba s problemima probavnog trakta, pomaže pri regeneraciji crijevne flore. U svim ovim slučajima, ali i zbog čiste hranjivosti i zdravlja probajte pire od prosa za kojeg treba tek par namirnica.

Priprema:

  1. Proso isperite i kuhajte 20 minuta. Dodati maslac i smiksati štapnim mikserom u pire.


Nakon kuhanja ovaj pire možete pripremati kao "normalan" pire- dakle s malo mlijeka ili vrhnja. Ako radite pire za bebe i djecu najbolje je pomiješati samo malo maslinovog ulja.

 

 

 

 

 

 

 

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane.