Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Osnovica za izračun PDV-a: € 0,00
Ukupan PDV: € 0,00
Ukupno bez dostave: € 0,00
Sveukupno: € 0,00
0
Početna Recepti Sirova tjestenina od tikvica s avokadom, slanutkom i rajčicom

Sirova tjestenina od tikvica s avokadom, slanutkom i rajčicom

Vrsta jela
Glavno jelo
Vrijeme pripreme
30min
Složenost
Srednje
Sastojci

1 tikvica
1/2 avokada
1 rajčica

1 crvena paprika
2 datulje
2 žlice maslinovog ulja
Par crnih maslina
1/2 čaše sjemenka suncokreta
1 čaša kuhanog slanutka
Himalajska sol
Papar
1/2 limuna
 

Objavljeno: 27. travanj 2016.

Najzdravije i najjednostavnije - ove dvije riječi najbolje opisuju slijedeći recept. Ako niste vješti s kuhanjem, ovaj recept je za vas. Ako vam se ne da puno kuhati i pripremati obroke, ovo je recept za vas. Ako vam treba obrok koji možete nositi u posudici sa sobom da li na posao ili na put, ovo je recept za vas. Ako vam je bitno da su vaši obroci zdravi i lagani, ovo je recept za vas.

Sirova tjestenina možda ne zvuči sjajno, ali vjerujte nam da uz ukusni umak (kao što je ovaj s avokadom, slanutkom i rajčicom) funkcionira i bolje od klasične tjestenine.

 



Priprema:

  1. Napraviti tjesteninu od tikvice koristeći spirilizator, ribež ili gulilicu. Posoliti.
  2.  Sjemenke suncokreta izmiksati sa slanutkom, maslinovim uljem (1 žlica), soli, paprom i limunom u smjesu u obliku paste. Ubaciti tjesteninu od tikvica u smjesu i dobro promiješati. 
  3. Umak od rajčice: izblendati rajčicu, papriku, datulje i maslinovo ulje (1 žlica). Dodati začine po želji. Preliti preko tjestenine. 
  4. Tjesteninu ukrasiti s narezanim avocadom, maslinama, sunokretovim sjemenkama i na kraju malo posoliti.


Martini hvala na ovoj super kulinarskoj ideji koju ćemo svakako isprobati. Ovim receptom ona sudjeluje u nagradnom natječaju u koji se možete priključiti i vi - POŠALJI RECEPT.

 

 

 

 

 

 

 

Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Danas izdvajamo za tebe
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane