Tražio/la si…heljd

magnezij tablete na stolu
Zdravi kutakMagnezij – zašto je važan i kako odabrati kvalitetan suplement?Magnezij je neophodan za aktivnost i ravnotežu živčanog sustava, zdravlje krvožilnog sustava, metabolizam glukoze, funkciju mišićnog tkiva, hormonalnu ravnotežu, upalne procese, zdravlje jetre, funkciju mišićno-koštanog sustava proizvodnju energije te rad čitavog niza organa.
Seboreja (seboroični dermatitis) - uzroci, simptomi i prirodne metode liječenja
Zdravi kutakSeboreja - uzroci, simptomi i prirodne metode liječenjaLista prirodnih lijekova za seboreju (seboroični dermatitis) je prilično dugačka, a u nastavku donosimo recepte i korisne informacije koje vam mogu pomoći u liječenju i ublažavanju simptoma ove kožne bolesti prirodnim putem.
detox prema ajurvedi
Zdravi kutakProljeće je vrijeme za detox i čišćenje prema AyurvediAko vam se dogodi da ste se prejeli (a znamo da jeste u ovo blagdansko vrijeme), osjećate težinu u tijelu, umor i slabost, poslušajte prirodne znakove kojima vam tijelo daje do znanja kako valja promijeniti način prehrane i olakšati organizam.
zobene mekinje
SuperhranaSve dobrobiti zobenih mekinjaOsim bogatih nutritivnih vrijednosti, zobene mekinje su i izvor zdravlja.
cejlonski cimet
SuperhranaCejlonski cimet kao lijek - upotreba, doziranje i receptiCejlonski cimet (Ceylon) još se naziva i pravi cimet, a koristi se tisućama godina u narodnoj medicini zbog svojih jakih anti-gljivičnih i anti-virusnih svojstava.
čajevi za čir na želucu
Zdravi kutakPrirodnim putem protiv čira na želucu - čajevi i ljekovita prehranaPrirodnim putem protiv čira na želucu - bolesti koja nas sve češće okružuje što zbog stresa što zbog užurbanog načina života u kojem ne pazimo na zdravu prehranu. Saznajte koji su čajevi najbolji za prirodno liječenje čira na želucu, ali i koje bi zdrave namirnice trebali uvrstiti u prehranu.
najbolja tjestenina prema nutritivnim vrijednostima
Zdravi kutakNajbolje tjestenine prema nutritivnim vrijednostimaSve je više zdravijih verzija tjestenina, pa ako tražite obrok bez glutena ili samo obrok koji je zdraviji i hranjiviji, pročitajte savjete i prijedloge koje tjestenine kupiti.
kako ispravno skuhati žitaricu
Zdravi kutakVodič i savjeti za ispravno kuhanje žitaricaJečam, riža, pir, kvinoja, amaranth… Izbora je zaista mnogo, no prije nego što ih dodate jelovniku, važno ih je pravilno skuhati.
Pahuljice od kvinoje prelivene preljevom i bananama u zdjeli na bijeloj podlozi.
Zdravi kutakPahuljice od kvinoje - za zdravi doručak pun okusa i boje!Breakfast bowl nikad nije bio zdraviji! Upoznajte pahuljice od kvinoje i uvrstite ih u svoj tjedni (zdravi) jelovnik!
Pistacije - jedne od najboljih grickalica na svijetu
SuperhranaPistacije - jedne od najboljih grickalica na svijetuPistacije dokazano smanjuju LDL ili loš kolesterol i povećavaju HDL ili dobar kolesterol, nakon vrlo kratkog razdoblja konzumiranja.
Pahuljice ili mekinje
Zdravi kutakPahuljice ili mekinje - koja je razlika?Ubrzavanje probave lako je uz posije.
Bijeli magnezij u prahu na crnoj podlozi.
SuperhranaMagnezij - učinkovit u liječenju mnogih bolestiU današnje vrijeme, stručnjaci sve više upozoravaju na činjenicu da od nedostatka magnezija u organizmu pate i zdravi i bolesni.