Prirodnim putem protiv čira na želucu - čajevi i zdrava prehrana

Čir na želucu je erozivna lezija na sluznici želuca. Obično se javlja kada kiselina koja se proizvodi u želucu i enzimi koji se koriste za probavu hranu počnu uništavati sluznicu želuca. To može dovesti do upale, iritacije i krvarenja. Čir na želucu najčešće je uzrokavan bakterijskom infekcijom (Helicobacter pylori), a ponekad i dugotrajnom primjenom nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID).

Čir na želucu se može liječiti lijekovima koji smanjuju proizvodnju kiseline, kao i antibioticima za liječenje H. pylori infekcije. Važno je promijeniti prehranu i štetne navike poput pušenja, koje mogu izazvati ili pogoršati simptome, kao i izbjegavati prekomjernu upotrebu lijekova koji mogu oštetiti želučanu sluznicu.

Ukoliko vas zanimaju prirodne metode liječenja čira na želucu, svakako nastavite čitati članak. 

Čir na želucu - simptomi

Česte probavne smetnje prvi su signal da se u vašem želucu događa nešto što ne bi trebalo. Nastavlja se sa slabim apetitom, mučninama i teškim bolovima u želucu, a može završiti tragično. Aktivni čir na želucu manifestira se kao bol, obično u gornjem dijelu trbuha, malo ispod prsnog koša.

Nerijetko je praćen tragovima krvi u stolici ili tijekom povraćanja, a osim što najčešće nastaje od loše prehrane i nebrige, sve se češće javlja i kao reakcija na česti stres i užurbani način života.

Ipak, krivac za nastajanje čira još je uvijek nepoznat odnosno nije deklariran jedan najvažniji. Baš zbog toga najlakše je i najdjelotvornije u borbi s ovom opasnom bolesti koristiti prirodu i njene plodove.

Čir na želucu - prirodne metode liječenja

Postoje određene prirodne metode koje se mogu koristiti za liječenje čira na želucu. 

• Promjena prehrane

Izbjegavanje hrane koja izaziva iritaciju želučane sluznice, kao što su začinjena, masna i pržena hrana, alkohol i duhan, može pomoći u smanjenju simptoma čira na želucu. Preporučuje se jesti male obroke, ne prejesti se i jesti hranu koja je bogata antioksidansima i vlaknima.

• Uzimanje probiotika

Probiotici sadrže "dobre" bakterije koje pomažu u održavanju ravnoteže crijevne flore i mogu pomoći u liječenju čira na želucu.

• Sok od Aloe vere

Aloe vera ima protuupalna svojstva koja mogu pomoći u liječenju čira na želucu.

• Omega-3 masne kiseline

Omega-3 masne kiseline mogu pomoći u smanjenju upale i iritacije želučane sluznice.

• Meditacija i relaksacija

Stres može izazvati ili pogoršati simptome čira na želucu. Meditacija, joga ili druge tehnike relaksacije mogu pomoći u smanjenju stresa i poboljšanju simptoma.

Preporučujemo da se konzultirate s liječnikom prije nego što počnete koristiti bilo koju od ovih metoda za liječenje čira na želucu ili bilo koje druge bolesti.

Čir na želucu -  prehrana

U prirodnom liječenju čira na želucu važnu ulogu ima zdrava prehrana i pravilan odabir namirnica. Jedan od najboljih načina opskrbe probavnog trakta sa što više dobrih bakterija jest redovit unos fermentiranih namirnica. 

Namirnice kao što su domaći kiseli kupus, jogurt i ukiseljeno povrće pomažu pri održavanju ravnoteže dobrih bakterija u vašim crijevima. No, kada je riječ o liječenju čira, najučinkovitiji je sok od svježeg kupusa. Desetljećima prije izuma antibiotika, sok od kupusa uspješno se koristio za sprečavanje ili liječenje čira na želucu i dvanaesniku. 30 dana uzastopno pijte 1/2 litre soka od kupusa. Uz sok od kupusa još se jedan domaći proizvod našao na listi najboljih boraca protiv čireva.

Češnjak može štititi od tumora želuca uništavajući bakteriju Helicobacter pylori, koju je poznato da uzrokuje kako čir na želucu tako i oštećenja želučane sluznice. Iako vam se možda češnjak čini prejakim za irirtiran i bolestan želudac, on je odličan lijek kao i ljuti feferoni koji ne uzrokuju čir na želucu kao što mnogi vjeruju, nego, naprotiv - sprečavaju njegov nastanak! To je posljedica činjenice da feferoni aktiviraju mehanizme koji štite sluznicu želuca.

Krumpirov sok ne samo da bi mogao da liječi, već i da posluži u prevenciji razvoja ovih bakterija, čije je pretjerano množenje osnovni uzrok nastanka nelagodnog gastritisa i čira. Sok možete napraviti tako što ćete 50 grama oguljenog krumpira iscijediti u vašem sokovniku i piti sveže ujutro i u podne tijekom idućih 5-6 tjedana.

Od žitarica i sjemenki naoružite se ovim pobjednicima čira - lanom i heljdom. U slučaju da imate čir na želucu i dvanaestercu treba žvakati svježe, sirovo heljdino brašno. Potrebno ga je dugo žvakati, a on će na oboljeloj sluzi stvarati zaštitni sloj. Na sličnom principu funkcionira i sjeme lana. Kada se ove sjemenke potope u vodu, izdvaja se iznimna lanena sluz kojoj se između ostalog pripisuju brojne ljekovite moći kada je terapija čira u pitanju.

Ova sluz je veoma gusta i vrlo viskozna, zbog čega se i u fitoterapiji mnogo cijeni. Na iziritiranoj i oboljeloj sluznici želuca stvara takozvani neprekinut film i ona ga u potpunosti oblaže i pokriva, fenomenalno je štiti ublažavajući različite upale.

Čajevi za čir na želucu

Poznato je da čajevi blagotvorno djeluju na zdravlje cjelokupnog organizma. Postoji nekoliko čajeva koji se mogu koristiti za liječenje čira na želucu, a neki od njih su:

• Čaj od kamilice: kamilica ima protuupalna i antiseptička svojstva koja mogu pomoći u liječenju čira na želucu.
• Čaj od korijena sladića: korijen sladića pomaže u liječenju čira na želucu zbog svog protuupalnog i antiseptičkog djelovanja.
• Čaj od kurkume: kurkuma je poznata po svom antiupalnom djelovanju i može pomoći u liječenju čira na želucu.
• Čaj od koprive: kopriva je poznata po svom ljekovitom djelovanju, pogotovo kod gastrointestinalnih problema.
• Čaj od gloga: glog se smatra ljekovitim biljem te se koristi za liječenje mnogih problema i bolesti želuca, uključujući i čir.

Zdrava prehrana, kvalitetne organske namirnice i čajevi svakako vam mogu biti od koristi. No, savjetujemo vam da se posavjetujete s liječnikom prije nego što počnete koristiti bilo koju prirodnu metodu liječenja čira na želucu. 

Čir je opasan, ali i izlječiv, a zdravim namirnicama i uravnoteženom prehranom osigurajte si neškodljivu i vrlo djelotvornu alternativu u tretmanu ove neugodne bolesti.

Prijavite se na naš besplatan Newsletter i prvi saznajte sve novosti iz zdravog života uz Tvornicu Zdrave Hrane!  

Pročitajte i sljedeće članke:

• Toksini u tijelu: Simptomi, uzroci i rješenje
• Proteini u prahu i proteinski napitci: Detaljan vodič za početnike
• Spirulina - pitanja i odgovori o ljekovitoj algi iz morskih dubina