Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Ukupno bez PDV-a: 0,00 kn
Ukupan PDV: 0,00 kn
Ukupno bez dostave: 0,00 kn
Sveukupno: 0,00 kn
0
BESPLATNA dostava za narudžbe iznad 299 kn!
Početna Zdravi kutak TRODNEVNA DETOKSIKACIJA ZA ČIŠĆENJE ORGANIZMA

TRODNEVNA DETOKSIKACIJA ZA ČIŠĆENJE ORGANIZMA

Objavljeno: 06. rujan 2015.
Osjećate se lijeno?

Umorni ste i bez previše motivacije za išta?

Probava vam je otežana i slaba, a nakon spavanja ste još umorniji?

Vrijeme je za ayurvedsku trodnevnu detoksikaciju. Detoksikacija znači čišćenje krvi. Temelji se na uklanjanju nečistoća iz krvi u jetri, gdje se toksini pripremaju za eliminaciju. Tijelo eliminira toksine i putem bubrega, crijeva, limfe, pluća i kože. No, kada organizam ne funkcionira kako treba, nečistoće se ne mogu eliminirati i rad svake stanice u tijelu postaje ugrožen.

Ljudima je zbog užurbanosti i posla često teško napraviti detoksikaciju, ali ova trodnevna detoksikacija izvediva je za svakoga.

Trodnevna detoksikacija počinje u petak nakon što posljednji obrok pojedete do 15 sati. Nakon 25 sati pijte biljne čajeve ili prokuhanu vodu. U 19:30 vrijeme je za napitak čiji je recept slijedeći.

Potrebni sastojci:

1 žličica svježeg đumbira (naribano ili narezano)

1/4 žličice kurkume

1/2 žličice svježeg bosiljka

3 dl vode

Priprema: 5 minuta sve sastojke kuhajte u vodi pa procijedite.

Nakon popijenog napitka, otiđite spavati u 21 sat te ustanite drugi dan u 6 ujutro. Ujutro prokuhanim sezamovim uljem čistite usta i jezik i malo izmasirajte cijelo tijelo (i glavu). Nakon masaže i čišćenje se otuširajte, a potom popijte vodu s limunom.

Cijeli dan probajte biti opušteni i u stanju meditacije. Izvodite vježbe disanja i tijekom jutra možete popiti lassi- kombinaciju kefira i tople vode u omjeru 1:3. Oko ručka pojedite gustu juhu od tikvice i bundeve s dodatkom đumbira, prosa, kurkume i korijandera. Možete ju pojesti u količinama koje želite, a nakon juhe opet popijte napitak od đumbira, kurkume i bosiljka. U poslijepodnevnim satima izađite na zrak, a oko 18 sati možete ponoviti vježbe disanja i malo se opuštati pa opet popiti lassi od 1,5 dl. Oko 19 sati ponovno pojedite malo juhe i otiđite rano na spavanje.

Subota je gotova te u nedjelju ponovite identične postupke. Tijekom subote možete koristiti i klistir, ali ga nemojte upotrebljavati na nedjelju.

Još nekoliko dobrih savjeta za detoksikaciju pročitajte u tekstovima:

DETOKSIKACIJA UZ POMOĆ MLADE ZELENE PŠENICE

LANENO BRAŠNO ZA DETOKSIKACIJU

 
Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Danas izdvajamo za tebe
Array ( [50] => Array ( [id] => 50 [code] => 57-2794 [position_h] => 0008 [level] => 1 [total] => 14 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bionaa_5a4e5938f1718.png [title] => Biona [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/biona/ [url_basic] => biona [landing_page] => 0 ) [81] => Array ( [id] => 81 [code] => 5-2794 [position_h] => 0011 [level] => 1 [total] => 13 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bobs-red-mill-logo-cleaned1_5a4d0a2df193f.png [title] => Bob s Red MIll [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/bob-s-red-mill/ [url_basic] => bob-s-red-mill [landing_page] => 0 ) [79] => Array ( [id] => 79 [code] => 3-2794 [position_h] => 0110 [level] => 1 [total] => 139 [total_discount] => 2 [main_image] => catalog/manufacturer/dennree_5a376cd140646.jpg [title] => Dennree [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/dennree/ [url_basic] => dennree [landing_page] => 0 ) [91] => Array ( [id] => 91 [code] => 91-2794 [position_h] => 0005 [level] => 1 [total] => 62 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/fushi_5a4e52cdac3a2.png [title] => Fushi [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/fushi/ [url_basic] => fushi [landing_page] => 0 ) [1] => Array ( [id] => 1 [code] => nutrigold [position_h] => 0001 [level] => 1 [total] => 384 [total_discount] => 16 [main_image] => catalog/manufacturer/nutrigold-logo_5a4f1b600a15a.png [title] => Nutrigold [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/nutrigold/ [url_basic] => nutrigold [landing_page] => 0 ) [25] => Array ( [id] => 25 [code] => 32-2794 [position_h] => 0007 [level] => 1 [total] => 49 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/orgran_5a3787fe3679f.jpg [title] => Orgran [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/orgran/ [url_basic] => orgran [landing_page] => 0 ) [82] => Array ( [id] => 82 [code] => 9-2794 [position_h] => 0003 [level] => 1 [total] => 177 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/probios_5a378a2587146.png [title] => Probios [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/probios/ [url_basic] => probios [landing_page] => 0 ) )
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane
Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo naša Pravila privatnosti.

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Više o Pravilima privatnosti pročitajte ovdje.

Više o Pravilima o korištenju kolačića pročitajte ovdje.

 

Postavke o kolačićima možete urediti i/ili ažurirati ili obrisati prilikom svakog posjeta našoj stranici. O svemu više pročitajte u Pravilima o korištenju kolačića.

Google maps
Facebook messenger (like page)
Sendgrid

Google tag manager
Google analytics
Google ecommerce
Facebook pixel