Tara Lukičić

Tara Lukičić je shvatila da je ljubiteljica zdrave hrane i zdravog načina života čim je saznala da su njene omiljene kokice zdrava grickalica. Nakon toga je sasvim logično bilo da se ova magistrica novinarstva nađe u timu Tvornice Zdrave Hrane. Ako nas pratite na Facebooku i volite naše slike na Instagramu znajte da je Tara glavni krivac za sve što vidite, a kada uživate u okusima naših recepata sjetite se nje, jer ih baš ona kao urednica portala ponekad sama osmišlja.

Tiramisu obožavatelji, ova zobene kaša je ultimativni recept za vas!
ReceptiTiramisu obožavatelji, ova zobene kaša je ultimativni recept za vas!
limun, češnjak i med
Zdravi kutakDo stote bez problema! Tibetanci znaju tajnu dugovječnosti - recept za usporavanje starenjaUspješnost ovog tibetanskog recepta leži u samo tri sastojka koja štite organizam i djeluju antioksidativno. Koja su i kako se pripremaju? Doznajte u nastavku!
sezamovo brašno
SuperhranaSezamovo brašno bogato je biljnim proteinima i izvrsno za kruh i muffineSezamovo brašno ima veliku mogućnost upijanja vode pa je prikladno za pečenje i zgušnjavanje jela.
Detoksikacija uz pomoć mlade zelene pšenice
Zdravi kutakDetoksikacija uz pomoć mlade zelene pšenicePrirodni multivitaminsko-mineralni kompleks.
Šarena tjestenina - sami napravite tjesteninu s kurkumom i koprivom
ReceptiŠarena tjestenina - sami napravite tjesteninu s kurkumom i koprivomOsim što će vas oduševiti svojim profinjenim okusom, i kopriva i kurkuma su bogati izvor raznih visokovrijednih nutrijenata.
Energetske kuglice od spiruline, kokosa i limuna gotove u trenu
ReceptiEnergetske kuglice od spiruline, kokosa i limuna gotove u trenuUkusno, zdravo i brzo gotovo.
sok od kupusa
Zdravi kutakSok od kupusa u borbi protiv čiraSok od kupusa ima lagano laksativno djelovanje, što znači da je koristan za redovno čišćenje crijeva odnosno protiv zatvora.
soda bikarbona za kosu
Prirodna kozmetikaSoda bikarbona za kosu - način primjene i recept za šampon za jačanje koseNije toksična, jeftina je i često je koriste osobe koje imaju alergijske reakcije na kupovne proizvode za čišćenje, a ovog puta iskoristit ćete ju za svoje vlasi na glavi.
Najjednostavniji smoothie za odrasle i djecu s manjkom željeza u krvi
ReceptiNajjednostavniji smoothie za odrasle i djecu s manjkom željeza u krviRužičasto savršenstvo
Najjednostavnija juha od blitve koju će voljeti i klinci
Jela na žlicuNajjednostavnija juha od blitve koju će voljeti i klinciMože se jesti i sirova, ali ovo je bolja varijanta, vjerujte
Ljubitelji paprike, ovaj dip je samo za vas!
Zdravi namaziLjubitelji paprike, ovaj dip je samo za vas!Puno proteina
20-minutna tjestenina s bundevom i sirom je za prste polizati
Recepti20-minutna tjestenina s bundevom i sirom je za prste polizatiPripremite ovaj jednostavan recept