Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Ukupno bez PDV-a: 0,00 kn
Ukupan PDV: 0,00 kn
Ukupno bez dostave: 0,00 kn
Sveukupno: 0,00 kn
0
BESPLATNA dostava za narudžbe iznad 299 kn!
Početna Recepti Korejske mini palačinke s povrćem za laganu večeru

Korejske mini palačinke s povrćem za laganu večeru

Vrsta jela
Međuobrok - Slano jelo
Vrijeme pripreme
20min
Složenost
Vrlo jednostavna priprema
Sastojci

1/2 šalice pirovog brašna
2/3 šalice vode
1 jaje
1 žličica himalajske soli
1/2 šalice mladog luka
1/2 šalice svježeg vlasca1/3 šalice zelene paprike
Malo papra
Ghee maslac
+ slobodno sami dodajte povrća koje volite: tikvice, mrkve itd.

Objavljeno: 14. srpanj 2016.

Korejske mini palačinke s povrćem za laganu večeru


Korejske palačinke zvane i Pajeon (pa - mladi luk, jeon - sva korejska hrana koja je u obliku palačinki) su idealne za zdravi doručak, a bez problema mogu zamijeniti i cijeli ručak. Egzotične mini palačinke možete i poslužiti prijateljima kada dolaze na druženje, a slobodno ih ponesite i na posao, fakultet ili izlet, jer su praktične i ukusne kad se ohlade.

Često nam ostane povrća u hladnjaku. Jedna mrkva, malo paprike, pokoja tikvica i onda ne znamo što s tim. Sada znate. Sve ih naribajte i nasjeckajte i pretvorite u jednu palačinku.

 

Priprema: Od jaja, vode, brašna i soli napravite smjesu za palačinke. Ispasti će nešto gušća od klasične smjese. Povrće nasjeckajte na sitno i ubacite u sjesu za palačinke i dobro promiješajte. Ovisno o tome želite li veće ili manje, izlijte smjesu na tavu, na zagrijan ghee maslac i pecite sa svake strane 3 minute.

Ove palačinke možete jesti same ili kao prilog, a ako volite ovakve obroke koji su praktični i za nošenje na posao ili na put, probajte i ovo:

POPEČCI OD JEČMA

BEZGLUTENSKI POPEČCI OD SIRA

FITNESS SLANE PALAČINKE OD RIŽE I TIKVICA

 

 

 

 

 

 

 

Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Danas izdvajamo za tebe
Array ( [50] => Array ( [id] => 50 [code] => 57-2794 [position_h] => 0008 [level] => 1 [total] => 14 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bionaa_5a4e5938f1718.png [title] => Biona [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/biona/ [url_basic] => biona [landing_page] => 0 ) [81] => Array ( [id] => 81 [code] => 5-2794 [position_h] => 0011 [level] => 1 [total] => 13 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bobs-red-mill-logo-cleaned1_5a4d0a2df193f.png [title] => Bob s Red MIll [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/bob-s-red-mill/ [url_basic] => bob-s-red-mill [landing_page] => 0 ) [79] => Array ( [id] => 79 [code] => 3-2794 [position_h] => 0110 [level] => 1 [total] => 141 [total_discount] => 5 [main_image] => catalog/manufacturer/dennree_5a376cd140646.jpg [title] => Dennree [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/dennree/ [url_basic] => dennree [landing_page] => 0 ) [91] => Array ( [id] => 91 [code] => 91-2794 [position_h] => 0005 [level] => 1 [total] => 62 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/fushi_5a4e52cdac3a2.png [title] => Fushi [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/fushi/ [url_basic] => fushi [landing_page] => 0 ) [1] => Array ( [id] => 1 [code] => nutrigold [position_h] => 0001 [level] => 1 [total] => 385 [total_discount] => 4 [main_image] => catalog/manufacturer/nutrigold-logo_5a4f1b600a15a.png [title] => Nutrigold [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/nutrigold/ [url_basic] => nutrigold [landing_page] => 0 ) [25] => Array ( [id] => 25 [code] => 32-2794 [position_h] => 0007 [level] => 1 [total] => 49 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/orgran_5a3787fe3679f.jpg [title] => Orgran [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/orgran/ [url_basic] => orgran [landing_page] => 0 ) [82] => Array ( [id] => 82 [code] => 9-2794 [position_h] => 0003 [level] => 1 [total] => 177 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/probios_5a378a2587146.png [title] => Probios [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/probios/ [url_basic] => probios [landing_page] => 0 ) )
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane