Protein iz konoplje sadrži sve aminokiseline: svih 21. Uključivši i 8 esencijalnih aminokiselina koje odraslo ljudsko tijelo ne može samo proizvesti.
Esencijalne masne kiseline, koje se nalaze u proteinskom prahu, mogu se inače naći samo u ribljem ulju. Budući da ih naše tijelo ne proizvodi, moramo osigurati dovoljne količline kroz prehranu. One pomaže u održavanju zdravih stanica i pomažu njihov rad.
Već 3 g tjedno, odnosno 0,45 g proteina praha dnevno pomaže u održavanju odlične srčane funkcije, a buudući da je bogat antioksidansima može spriječiti štetu koju mogu uzrokovati slobodni radikali u našem tijelu. On je također bitan nutritivni dodatak za vegetarijance i osobe s aktivnim stilom života.
Tako puno dobrih stvari radi za vaš organizam, a recepti s konopljinim proteinom u prahu ne mogu biti jednostavniji. 5 brzih, jednostavnih, a tako ukusnih recepata čeka vas u slijedećem redu za vaš shake od konopljinih proteina . Pripremite se!
15min + hlađenje
4 sastojak/a
