Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Ukupno bez PDV-a: 0,00 kn
Ukupan PDV: 0,00 kn
Ukupno bez dostave: 0,00 kn
Sveukupno: 0,00 kn
0
BESPLATNA dostava za narudžbe iznad 299 kn!
Početna Recepti Shake od konopljinih proteina za zdravlje

Shake od konopljinih proteina za zdravlje

Vrsta jela
Doručak
Vrijeme pripreme
10min
Složenost
Vrlo jednostavna priprema
Sastojci

3 žlice proteinskog praha konoplje
1 šalica mlijeka (kravljeg, sojinog ili rižinog)
1 banana
2 žlice kakaa
2-3 kockice leda

Objavljeno: 25. veljača 2015.

Protein iz konoplje sadrži sve aminokiseline: svih 21. Uključivši i 8 esencijalnih aminokiselina koje odraslo ljudsko tijelo ne može samo proizvesti.

Esencijalne masne kiseline, koje se nalaze u proteinskom prahu, mogu se inače naći samo u ribljem ulju. Budući da ih naše tijelo ne proizvodi, moramo osigurati dovoljne količline kroz prehranu. One pomaže u održavanju zdravih stanica i pomažu njihov rad.

Već 3 g tjedno, odnosno 0,45 g proteina praha dnevno pomaže u održavanju odlične srčane funkcije, a buudući da je bogat antioksidansima može spriječiti štetu koju mogu uzrokovati slobodni radikali u našem tijelu. On je također bitan nutritivni dodatak za vegetarijance i osobe s aktivnim stilom života.

Tako puno dobrih stvari radi za vaš organizam, a recepti s konopljinim proteinom u prahu ne mogu biti jednostavniji. 5 brzih, jednostavnih, a tako ukusnih recepata čeka vas u slijedećem redu za vaš shake od konopljinih proteina . Pripremite se!

ČOKO KONOPLJA

kakao konoplja

Sastojci:

Priprema:

  1. Ubacite malo meda ili prirodni zaslađivać Eritrit. Možete po shake-u posipati žličicu konopljinih sjemenki.
     

 ZELENO,ZELENIJE, NAJZELENIJE


kivi špinat
Potrebni sastojci:

Priprema:

  1. U blender stavite sve sastojke i dobro ih sve izblendajte.
  2. Ostavite malo u frižideru da se sastojci slegnu.
     

KRUŠKOĐUMBIRASTI SHAKE

Potrebni sastojci:

kruška đumbir
Priprema:

  1. Ubacite sve sastojke i dobro sve protresite (u nekoj čaši s poklopcem).
  2. Ako ne volite komadiće voća, sve usitnite u blenderu.
     

BO BO BOBICE

Potrebni sastojci:

konoplja bobičasto voće
Priprema:

  1. Izblendajte sve sastojke i dodajte im med ili Eritrit za zaslađivanje.
     

AMERIČKI SHAKE

Potrebni sastojci:

Priprema:

  1. Sve sastojke ubacite u blender, izblendajte i uživajte u ukusnom shake-u.

kikiriki konoplja
 
Za još više zdravih recepata i savjeta, prijavite se na naš newsletter! 

Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Danas izdvajamo za tebe
Array ( [50] => Array ( [id] => 50 [code] => 57-2794 [position_h] => 0008 [level] => 1 [total] => 14 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bionaa_5a4e5938f1718.png [title] => Biona [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/biona/ [url_basic] => biona [landing_page] => 0 ) [81] => Array ( [id] => 81 [code] => 5-2794 [position_h] => 0011 [level] => 1 [total] => 13 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bobs-red-mill-logo-cleaned1_5a4d0a2df193f.png [title] => Bob s Red MIll [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/bob-s-red-mill/ [url_basic] => bob-s-red-mill [landing_page] => 0 ) [79] => Array ( [id] => 79 [code] => 3-2794 [position_h] => 0110 [level] => 1 [total] => 139 [total_discount] => 1 [main_image] => catalog/manufacturer/dennree_5a376cd140646.jpg [title] => Dennree [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/dennree/ [url_basic] => dennree [landing_page] => 0 ) [91] => Array ( [id] => 91 [code] => 91-2794 [position_h] => 0005 [level] => 1 [total] => 59 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/fushi_5a4e52cdac3a2.png [title] => Fushi [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/fushi/ [url_basic] => fushi [landing_page] => 0 ) [1] => Array ( [id] => 1 [code] => nutrigold [position_h] => 0001 [level] => 1 [total] => 384 [total_discount] => 15 [main_image] => catalog/manufacturer/nutrigold-logo_5a4f1b600a15a.png [title] => Nutrigold [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/nutrigold/ [url_basic] => nutrigold [landing_page] => 0 ) [25] => Array ( [id] => 25 [code] => 32-2794 [position_h] => 0007 [level] => 1 [total] => 49 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/orgran_5a3787fe3679f.jpg [title] => Orgran [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/orgran/ [url_basic] => orgran [landing_page] => 0 ) [82] => Array ( [id] => 82 [code] => 9-2794 [position_h] => 0003 [level] => 1 [total] => 177 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/probios_5a378a2587146.png [title] => Probios [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/probios/ [url_basic] => probios [landing_page] => 0 ) )
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane
Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo naša Pravila privatnosti.

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Više o Pravilima privatnosti pročitajte ovdje.

Više o Pravilima o korištenju kolačića pročitajte ovdje.

 

Postavke o kolačićima možete urediti i/ili ažurirati ili obrisati prilikom svakog posjeta našoj stranici. O svemu više pročitajte u Pravilima o korištenju kolačića.

Google maps
Facebook messenger (like page)
Sendgrid

Google tag manager
Google analytics
Google ecommerce
Facebook pixel