Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Osnovica za izračun PDV-a: € 0,00
Ukupan PDV: € 0,00
Ukupno bez dostave: € 0,00
Sveukupno: € 0,00
0
Početna Zdravi kutak Njoki od krumpira su stvar prošlosti - upoznajte nove vrste
Jeste li imali priliku kušati njoke spremljene na velik broj načina?

Njoki od krumpira su stvar prošlosti - upoznajte nove vrste

Objavljeno: 27. ožujak 2018.

Za njoke vam ne treba uvijek krumpir! Uživajte u izvrsnom okusu raznih alternativnih opcija njoka - od onih homemade do zdravih kupovnih od raznih namirnica.

Ako ste ikada sami radili domaće njoke vjerojatno ste shvatili da je za njihovu pripremu potrebno imati iskustvo i spretnost kako bi ispale onako kako smo ih zamislili. Međutim, postoje metode pripreme njoka kojima možemo lakše i brže postići izvrstan rezultat.

Jedni od najjednostavnijih njoka zasigurno su NJOKI OD BATATA. Zbog bogatstva vlakana, batat je omiljena namirnica i kod onih koji paze na svoju tjelesnu težinu. Umjesto krumpira upotrijebite batat, a kao zamjenu za bijelo brašno koristite pirovo i dobit ćete pufaste njoke koje možete poslužiti uz razne umake, ali i maštovita pesta kao što su: PESTO OD KELJA, PESTO OD SUNCOKRETOVIH SJEMENKI ili PESTO OD MEDVJEĐEG LUKA.

Njoki od kvinoje su veganski, bez laktoze, jaja i glutena, kuhaju se nekoliko minuta, a čuvaju se u hladnjaku. Krumpirove njoke pobjeđuju i okusom i nutritivno, pogotovo kad su u pitanju bjelančevine i svakako ih ne zaboravite poslužiti uz kremaste umake poput: ŠUMSKI UMAK OD GLJIVA ili PROTEINSKI KADHI UMAK.

Jeste li spremni za jedan fotogenični obrok? Onda se u vašoj kuhinji moraju naći njoki od kukuruza! Lagane okruglice žute boje savršeno će pristajati uz lagane proljetne recepte i povrtne umake. Također, odlično će pristajati i uz omiljene čušpajze u kojima volite njoke kao što je onaj s graškom. Da, spremite grašak i noklice...ali ovog puta sa žutim lopticama.

Ako ste ipak raspoloženi za malo prljanja kuhinje i uživanja u izradi vlastitih njoka, oni od kus kusa će vas oduševiti. Od samo 4 sastojka nastaju puni, prozračni i ukusni NJOKI OD KUS KUSA, koje možete zapeči sa sirom, preliti s malo sosa od rajčice i mozzarellom ili pak poslužiti uz malo naribanog grana padana i sočnu salatu.

Već ste zaboravili krumpirove njoke? Znamo kako vam je.

Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Danas izdvajamo za tebe
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane