Tara Lukičić

Tara Lukičić je shvatila da je ljubiteljica zdrave hrane i zdravog načina života čim je saznala da su njene omiljene kokice zdrava grickalica. Nakon toga je sasvim logično bilo da se ova magistrica novinarstva nađe u timu Tvornice Zdrave Hrane. Ako nas pratite na Facebooku i volite naše slike na Instagramu znajte da je Tara glavni krivac za sve što vidite, a kada uživate u okusima naših recepata sjetite se nje, jer ih baš ona kao urednica portala ponekad sama osmišlja.

sirovi puding s avokadom
ReceptiSirovi puding s avokadom i kakaom u glavnoj uloziZa ovaj veganski sirovi puding s avokadom treba vam samo 4 sastojka i vrlo malo vremena. Ima li bolje kombinacije?
Sok od bundeve kao narodni lijek
ReceptiSok od bundeve kao narodni lijekSok od bundeve poznati je narodni lijek za dobro zdravlje bubrega te krvožilnog i probavnog sustava.
PASTELI - LJEKOVITI RECEPT ZA REGULIRANJE MASNOĆE I JAČI IMUNITET
ReceptiPASTELI - LJEKOVITI RECEPT ZA REGULIRANJE MASNOĆE I JAČI IMUNITETSamo jedna ili dvije pasteli kuglice pred neki važan događaj, dat će vam dugotrajnu i jaku energiju te biti sjajno gorivo za zdravlje cijelog organizma.
Mlijeko od bučinih sjemenki - bez kolesterola i laktoze
ReceptiMlijeko od bučinih sjemenki - bez kolesterola i laktozeMlijeko od bučinih sjemenki radi se tijekom noći, a od "ostataka" mlijeka možete napraviti kekse ili kolač.
KITCHARI - NAJURAVNOTEŽENIJI OBROK PREMA AYURVEDI
ReceptiKITCHARI - NAJURAVNOTEŽENIJI OBROK PREMA AYURVEDIKitchari je najpopularniji ayurvedski obrok, hranjiv, ljekovit, ukusan. Idealan je omjerom nama potrebnih proteina, a njegova dodatna kvaliteta je što istovremeno dubinski čisti i jača organizam.
Domaći sirup od stevije svaki recept čini zdravijim
ReceptiDomaći sirup od stevije svaki recept čini zdravijimSirup od stevije idealan je za višenamjensku promjenu- kao preljev ili dodatak pudingu, kolačima, sladoledima, palačinkama pa čak sokovima i smoothiejima.
Prirodni balzam za usne - domaći recept koji usne vole!
Prirodna kozmetikaPrirodni balzam za usne - domaći recept od dva sastojka!Prirodni balzam za usne svojim sastojcima pruža usnama kvalitetnu njegu te im vraća elastičnost, osjećaj vlažnosti, volumen i sjaj.
Namaz od svježeg sira i sjemenki - vrijedna doza zdravih masnoća
Zdravi namaziNamaz od svježeg sira i sjemenki - vrijedna doza zdravih masnoćaZašto namaz od svježeg sira ? Zato što morate prestati konzumirati kupovne namaze prepune aditiva i konzervansa.
BEZGLUTENSKI KRUH SA SUNCOKRETOVIM I SEZAMOVIM SJEMENKAMA
Kruh receptiBEZGLUTENSKI KRUH SA SUNCOKRETOVIM I SEZAMOVIM SJEMENKAMA
PJENASTA VOĆNA KREMA KAO NAJBOLJI DORUČAK
ReceptiPJENASTA VOĆNA KREMA KAO NAJBOLJI DORUČAK
Slani štapići kao zdravija varijanta grickalica - 2 recepta
ReceptiSlani štapići kao zdravija varijanta grickalica - 2 recepta
Bezglutenski doručak koji se radi dok spavate!
ReceptiBezglutenski doručak koji se radi dok spavate!