Tara Lukičić

Tara Lukičić je shvatila da je ljubiteljica zdrave hrane i zdravog načina života čim je saznala da su njene omiljene kokice zdrava grickalica. Nakon toga je sasvim logično bilo da se ova magistrica novinarstva nađe u timu Tvornice Zdrave Hrane. Ako nas pratite na Facebooku i volite naše slike na Instagramu znajte da je Tara glavni krivac za sve što vidite, a kada uživate u okusima naših recepata sjetite se nje, jer ih baš ona kao urednica portala ponekad sama osmišlja.

Korisnička podrška

+385 1 5573 568

Dijabetes ne mora biti prepreka za uživanje u slasticama

Zdravi kutakDijabetes ne mora biti prepreka za uživanje u slatkom! Ovo su najbolje slastice za dijabetičare!Volimo sugar free oznaku!

Dashi temeljac - revolucija u kuhanju

Jela na žlicuDashi temeljac - revolucija u kuhanjuDashi temeljac veže se uz Japan i makrobiotičku kuhinju, ali ga zbog nutrijenata i svojstva morate uvrstiti i u vašu kuhinju.

Sjajan umak za preliti preko omiljenog pire krumpira

Jela na žlicuSjajan umak za preliti preko omiljenog pire krumpiraLeća i gljive su tako dobra kombinacija. Pogotovo ako su gotovi za 40 minuta.

Odresci od cvjetače za zdravo grickanje i guštanje

Slano i slasnoOdresci od cvjetače za zdravo grickanje i guštanjeSteak. U malo drugačijem obliku.

Napravite jednostavno i brzo bolonjez od seitana

Slano i slasnoNapravite jednostavno i brzo bolonjez od seitanaVarijacija na izvoran recept je bezbroj od eksperimentiranja s vrstama mesa, začinima i povrćem, no mi ćemo u ovom eksperimentiranju izbaciti meso i dati šansu seitanu.

Zeleni smoothie u staklenoj čaši na bijelom stolu.

Zdravi desertiDetox smoothie za manje od 5 minutaPovrće kao napitak možda ne zvuči najsjajnije, ali je ja zapravo vrlo ukusno i još hranjivije za vaš organizam.

Tijesto za pizzu od palente na bijelom tanjuru.

Slano i slasnoOtkriće za najveće ljubitelje pizze - tijesto za pizzu od palenteBez glutena!

Čaj od mravinca

SuperhranaČaj od mravinca (origana) pobjeđuje viruse, gljivice i bakterijeOsim što sadrži bogatstvo antioksidansa, origano obiluje vlaknima i omega-3 masnim kiselinama.

Nekoliko je razloga zašto bi trebali dati šansu kelju pupčaru

SuperhranaNekoliko je razloga zašto bi trebali dati šansu kelju pupčaruZelene glavice prepune vitamina.

Špagete na tanjuru.

ReceptiImate špagete i omiljeni umak? Dodajte im još savršeni veganski parmezan!Uživanje u parmezanu na cruelty free način.

Varivo od kupusa i kvinoje

Jela na žlicuVarivo od kupusa i kvinoje je sve što vam treba za dizanje imunitetaOvaj put podsjetit ćemo vas na jedno varivo koje vjerojatno niste dugo jeli.

Heljda rasipana po bijeloj podlozi.

SuperhranaHeljda - top žitarica za top zdravljeObogatite svoj tjedni jelovnik s ovom iznimnom pseudožitaricom!

Tvornica Zdrave Hrane

Podržani načini plaćanja

Sve transakcije su zaštićene i odvijaju se putem sigurnih sustava za plaćanje. Možeš odabrati: