Proljetne dane zasladite zdravim sladoledom od malina
ReceptiProljetne dane zasladite zdravim sladoledom od malinaMalina sadrži ketone koji povoljno djeluju na razinu šećera u krvi te potiču metabolizam masti.
Polpete od prosa i feta sira stvaraju ovisnost
ReceptiPolpete od prosa i feta sira stvaraju ovisnostBrza priprema i spoj okusa, kojeg uvijek možemo obogatiti raznim umacima, razlozi su zašto se uvijek rado vraćamo popečcima.
Jeste li spremni za ovo otkriće? Probajte napraviti veganski parmezan!
ReceptiJeste li spremni za ovo otkriće? Probajte napraviti veganski parmezan!Ovaj veganski parmezanski sir je sladak, super jednostavan za izradu, dugotrajno je i jeftiniji od tradicionalnih parmezana.
Namaz od tikvica i leća za slasnu proljetnu sezonu
Zdravi namaziNamaz od tikvica i leća za slasnu proljetnu sezonuOsim što su izuzetno zdrave, tikvice povoljno utiču na ljudski organizam. Održavaju liniju vitkom, poboljšavaju koncentraciju, smiruju živce, pojačavaju mišiće i srce.
Najbolji umak za vaše grickalice - humus od boba i jogurta
ReceptiNajbolji umak za vaše grickalice - humus od boba i jogurtaBob je u prehrani kao i ostale mahunarke izvor vitamina B kompleksa, dijetalnih vlakana, proteina i željeza.
papaja
SuperhranaPapaja - saveznik za zdravlje i mršavljenjeSvježa ili sušena, papaja je vrlo zdravo ljetno tropsko voće bogato vitaminima, mineralima, vlaknima i hranjivim tvarima.
Pekmez od luka - hit u današnjoj prehrani
ReceptiPekmez od luka - hit u današnjoj prehraniSastojci za pekmez od luka su svuda dostupni i jeftini. Postupak ne zahtjeva veliko kuharsko umijeće niti perfekcionističku preciznost.
Brzi kolač od banana i kakaa - najbolji odabir za čoko krizu!
ReceptiBrzi kolač od banana i kakaa - najbolji odabir za čoko krizu!Kada se sljube kakao i banana nastaje okus koji godi nepcima mnogih.
Najjednostavniji džem od jagoda i chia sjemenki
ReceptiNajjednostavniji džem od jagoda i chia sjemenkiU dodiru s tekućinom chia sjemenke pretvaraju istu u želatinu, odnosno omogućavaju zgušnjavanje određene hrane bez dodavanja aditiva ili dugotrajnog kuhanja na štednjaku.
Doručak za ubrzavanje metabolizma
ReceptiDoručak za ubrzavanje metabolizmaPreskakanje obroka, pogotovo jutarnjeg, suprotno je onome što želimo za svoje tijelo i za svoju kilažu.
đumbir
Zdravi kutakNamirnice koje dokazano smanjuju osjećaj boli i upaleNeki od najboljih prirodnih lijekova protiv boli i upala imaju i odličan okus, što se ne može reći za sve lijekove koje će vam doktor preporučiti.
Ovo morate probati - browniesi s avokadom
ReceptiOvo morate probati - browniesi s avokadomAvokado je sjajan izvor vlakana pa se tako u srednje velikom avokadu nalazi 10 grama vlakana sa 75 posto netopivih vlakana koji ubrzavaju probavu.