Čokoladni fondant od kvinoje - nekalorična poslastica iz snova
ReceptiČokoladni fondant od kvinoje - nekalorična poslastica iz snova
Pesto od kelja bez kuhanja
ReceptiPesto od kelja bez kuhanjaŠalica sirovog kelja (oko 70 grama) sadrži 19 kalorija, 4 grama ugljikohidrata, 1 gram proteina.
Hummus s avokadom - neobična verzija najzdravijeg namaza na svijetu
Zdravi namaziHummus s avokadom - neobična verzija najzdravijeg namaza na svijetuU klasičnom receptu za humus, dodaje se kvalitetno maslinovo ulje no u ovom će slučaju masnoću potrebnu za uspješan humus dati avokado.
Čokoladni muffini koji ne debljaju
ReceptiČokoladni muffini koji ne debljajuOvi fini čoko muffini neodoljiva su poslastica za cijelu obitelj, a posebno za najmlađe.
Zlatna pasta od kurkume - i namaz i dermatološki pripravak
Zdravi namaziZlatna pasta od kurkume - i namaz i dermatološki pripravakSvakodnevno korištenje paste od kurkume predstavlja jednostavan način poboljšanja apsorpcije kao jednostavnog načina iskorištavanja njezinih brojnih koristi.
Psorijaza i prehrana - namirnice koje mogu pomoći u borbi sa psorijazom
Zdravi kutakPsorijaza i prehrana - namirnice koje mogu pomoći u borbi sa psorijazomŽivotni stil ima jednu od glavnih uloga u nastanku bolesti. Ublažavanje simptoma psorijaze mora početi promjenom nezdravih navika i njegom organizma iznutra i izvana.
Problem nadutosti riješite uz pomoć smoothieja
ReceptiProblem nadutosti riješite uz pomoć smoothiejaDijetalna vlakna koja se nalaze u namirnicama ovog smoothieja svakako će vam pomoći stoga pripremite blender i tek 3 sastojka.
Sočne pogačice od zobenih mekinja
ReceptiSočne pogačice od zobenih mekinja
Slatke pločice od amaranta za dizanje energije
ReceptiSlatke pločice od amaranta za dizanje energijeIako se ga najčešće koristi kao prilog raznim jelima, kao baza u salatama ili dodatak varivima, amarant ćemo u ovom slučaju iskoristiti za energetske pločice.
Pir s povrćem - zdrava kombinacija za obrok pun bjelančevina
ReceptiPir s povrćem - zdrava kombinacija za obrok pun bjelančevina
Maslac od badema dobar je izvor proteina i raspoloženja
SuperhranaJedna vrsta maslaca odličan je izvor protina, ali i dobrog raspoloženja!Maslac od badema idealan je za osobe koje se bave fizičkim aktivnostima, jer je dobar izvor proteina i bogat kalorijama, omogućujući pritom dopunu bilo koje visoke kalorijske dijete.
čajevac za lice
Zdravi kutakKozmetika s čajevcem za sjajnu i zdravu kožu!Najdjelotvornijim spojem u ulju čajevca smatra se terpinen-4-ol. Zahvaljujući tom spoju, izvrstan je u liječenju gljivičnih infekcija, otpornih na lijekove, uključujući i candidu.