Posna krem juha od prosa - bez zaprške, bez brašna, bez jaja i vrhnja
ReceptiPosna krem juha od prosa - bez zaprške, bez brašna, bez jaja i vrhnjaJuha s genijalnom i lako probavljivom žitaricom u glavnoj ulozi odličan je odabir za večeru ili kao predjelo u ručkovima. Bez brašna i zaprške nastaje ukusna krem juha it o sve zahvaljujući prosu.
Kus kus i slanutak u zdravoj, hrskavoj salati
ReceptiKus kus i slanutak u zdravoj, hrskavoj salatiKad se spoje dvije nutritivno snažne namirnice dobijete hranjivu i zdravu bombu na tanjuru. Točno tom opisu odgovara ova hrskava salata.
Nepečeni kolačići s čokoladnim kapljicama
ReceptiNepečeni kolačići s čokoladnim kapljicamaŠest sastojaka do bezglutenskog i veganskog deserta, koji zasladi i uveseli svaki dan!
Idealan umak uz povrće - umak od avokada i sjemenki
ReceptiIdealan umak uz povrće - umak od avokada i sjemenkiUmaci i namazi ne moraju biti nezdravi, kalorični i masni. Napravite ovo nutritivno čudo od umaka i svako svoje jelo oplemenite njime.
Voćna salata s chia sjemenkama - međuobrok šampiona
ReceptiVoćna salata s chia sjemenkama - međuobrok šampionaVoćna salata odličan je izbor za međuobrok, a ako joj još dodamo hranjvii grčki jogurt i superzdrave chia sjemenke voćna salata postaje idealan izbor za "gladne krize".
Lagane, proteinske palačinke od zobenih pahuljica
ReceptiLagane, proteinske palačinke od zobenih pahuljicaZobene pahuljice i posni sir nisu samo dobri u kombinaciji kada ih smiksate i pojedete kao međuobrok već se odlično slažu i u omiljenom nam desertu - palačinkama
Sjemenkasti LCHF krekeri za najzdravije grickanje
ReceptiSjemenkasti LCHF krekeri za najzdravije grickanjeTri glavna sastojka i začini dio su ovih odličnih, hranjivih krekera, koji su bez glutena i koji ne debljaju.
Neodoljivi sirovi kokos čupavci
ReceptiNeodoljivi sirovi kokos čupavci
Kakao mousse za sve ovisnike o slatkom
ReceptiKakao mousse za sve ovisnike o slatkomKakao i avokado dokazano se dobro slažu, a kada im još dodate bananu i par hranjivih sastojaka za biskvit dobit ćete desert koji liječi najteže čokoladne ovisnike.
Sirova torta u kombinaciji naranče i čokolade
ReceptiSirova torta u kombinaciji naranče i čokoladeZa ovo vam ne treba paliti pećnicu
Salata od kvinoje i sjemenki - večera za kraljeve
ReceptiSalata od kvinoje i sjemenki - večera za kraljeveZa prisutnost proteina u ovoj salati zaslužna je upravo kvinoja koja u suradnji sa sjemenkama čini ovu salatu nutritivnim čudom.
Namaz od suncokreta kao svježi kravlji sir
Zdravi namaziNamaz od suncokreta kao svježi kravlji sirSjemenke suncokreta bogate su vitaminima i mineralima pa stoga i "svježi sir" od njih ne može biti loš izbor za međuobrok ili večeru.