Voćna salata s kvinojom - ljetno jelo broj 1
ReceptiVoćna salata s kvinojom - ljetno jelo broj 1Quinoa je po mišljenju mnogih nutricionista savršena namirnica jer sadržava sve zdravo što je potrebno ljudskom organizmu.
Palačinke u kojima mogu uživati i dijabetičari
ReceptiPalačinke u kojima mogu uživati i dijabetičariVegetarijanci, vegani, dijabetičari, bezglutenci, celijakičari, došlo je vaše vrijeme da se zasladite bez imalo grižnje savjesti i to s omiljenim desertom svih generacija - palačinkama!
Smoothie s prosom - obrok u čaši
ReceptiSmoothie s prosom - obrok u čašiJesu li vam malo dosadili recepti za smoothieje i shakeove koji uvijek među sastojcima moraju imati bananu?
Amarant za doručak i krenite u zdravi dan!
ReceptiAmarant za doručak i krenite u zdravi dan!Amarant je idealan doručak, jer za samo kuhanje treba mu tek 30 minuta, a kao i svaka žitarica može stajati dan-dva u hladnjaku.
tonik od zelenog čaja
Zdravi kutakTonik od zelenog čaja za najbolji detox prije ljetaZeleni čaj i začini tvore blagotvorni tonik koje odlično djeluje na zdravlje!
Brzi keksi s kakao maslacem
ReceptiBrzi keksi s kakao maslacemTajna ovih keksića je u kakao maslacu koji svakom desertu daje božanstveni čoko okus.
Slojeviti tapioka chia puding za najzdravije "ubijanje" želje za slatkim
ReceptiSlojeviti tapioka chia puding za najzdravije "ubijanje" želje za slatkimNema potrebe bježati od slastica ako su zdrave i hranjive...baš kao ova.
Tradicionalni talijanski kruščići "flat bread"
ReceptiTradicionalni talijanski kruščići "flat bread"Predlažemo vam zdravo i fino putovanje u Italiju. Polijećemo!
Zasladite dan uz sladoled od jagoda
ReceptiZasladite dan uz sladoled od jagodaPrepišite recept i uživajte u prefinom sladoledu koji je odličan i za one koji najviše paze na kilograme i za vegane i za najveće sladokusce.
Napravite ukusne bezglutenske muffine!
ReceptiNapravite ukusne bezglutenske muffine!Nemojte odlaziti u obližnji dućan ili otvoriti poklonjenu bombonjeru...napravite bezglutenske, zdrave muffine u samo par minuta...bez brašna.
Zdravi slatki namaz s azuki grahom za palačinke
Zdravi namaziZdravi slatki namaz s azuki grahom za palačinkeNamočite ga par sati u vodu, skuhajte i pripremite kao varivo i salate, ali i kao slasni namaz za palačinke kojeg vegani često rade.
Napravite sami tofunezu - proteinski zdravi namaz od tofua
Zdravi namaziNapravite sami tofunezu - proteinski zdravi namaz od tofuaOsim što tofu možete peći, pohati, kuhati u varivima i juhama, možete ga napraviti i kao iznimno zdrav namaz, tzv. tofunezu.