Tara Lukičić

Tara Lukičić je shvatila da je ljubiteljica zdrave hrane i zdravog načina života čim je saznala da su njene omiljene kokice zdrava grickalica. Nakon toga je sasvim logično bilo da se ova magistrica novinarstva nađe u timu Tvornice Zdrave Hrane. Ako nas pratite na Facebooku i volite naše slike na Instagramu znajte da je Tara glavni krivac za sve što vidite, a kada uživate u okusima naših recepata sjetite se nje, jer ih baš ona kao urednica portala ponekad sama osmišlja.

Ovaj proteinski kruh raspametit će sve sportaše
Kruh receptiOvaj proteinski kruh raspametit će sve sportašeZdrav kruh bogat proteinima, vlaknima i mnogim drugim nutritivnim sastojcima.
Proteinski čoko zalogajčići bez pečenja
ReceptiProteinski čoko zalogajčići bez pečenjaIzrađeni u samo 5 minuta i puni hranjive zob, proteinskog praha, bademovog maslaca, javorovog sirupa i malo bademovog mlijeka.
Bombus sirove energetske pločice na drvenoj podlozi.
SuperhranaSlatke sirove pločice koje će promijeniti svaku vašu užinuEnergetske pločice izvrstan su snack kad nam treba malo energije.
Namazi i slatki dodatci Good Good su baš dobri dobri
Brandovi & TrendoviNamazi i slatki dodatci Good Good su baš dobri dobriZaslade i poprave dan, provjereno
Što je rižin sirup i zašto je bolji zaslađivač od rafiniranih šećera?
SuperhranaŠto je rižin sirup i zašto je bolji zaslađivač od rafiniranih šećera?Rižin sirup ili slad blagog je i bogatog okusa, a ima srednji glikemijski indeks.
Kurkuma prah i biljka na pozadini zelenog lista
SuperhranaČudesna kurkuma - otkrijte moć zlatnog začinaKurkuma, poznata po svom intenzivnom zlatnom tonu i bogatoj povijesti, nije samo začin koji obogaćuje okus vaših jela, već i moćan saveznik za zdravlje. Donosimo vam nutritivnu vrijednost, zdravstvene koristi i načine kako uključiti kurkumu u svoju svakodnevnu prehranu.
Kremasti umak od cvjetače
ReceptiKremasti umak od cvjetače za vegane i sve koji vole jesti zdravoVeganski umak koji nastaje samo pristiskom gumba na blenderu.
Hrskavi tempeh u začinima - veganski snack prepun proteina
ReceptiHrskavi tempeh u začinima - veganski snack prepun proteinaTempeh je koristan jer su proteini, masti i ugljikohidrati već rastavljeni na jednostavnije tvari tijekom procesa fermentacije.
Napravite preljev za salatu s jednim od najzdravijih ulja na svijetu
ReceptiNapravite preljev za salatu s jednim od najzdravijih ulja na svijetuViše od polovice masnoća sadržanih u lanu čini omega-3 što laneno sjeme čini najbogatijim biljnim izvorom omega-3 masnih kiselina, a laneno ulje jednim od najzdravijih i najhranjivijih ulja.
Laneno ulje u prirodi s cvijetom i plodom lana
Zdravi kutakLaneno ulje će vas jednostavno preporoditi. Evo i zašto!Iznimno je važno znati kako koristiti laneno ulje pa vam donosimo nekoliko savjeta, koji su pravi put ka zdravlju i dobrom općem stanju.
Od terapije do kozmetike - brand Radovan Petrović
Brandovi & TrendoviOd terapije do kozmetike - brand Radovan PetrovićBez kompromisa, samo prirodno!
Prirodna kozmetika sve je prisutniji način njege kože lica i tijela.
Zdravi kutakPrirodna kozmetika - najbolji način njege za sve tipove kožePrirodna njega kože danas je sve prisutnija, sve je veća potražnja za 100 posto prirodnim proizvodima, a upravo takva, prirodna kozmetika, sve više pronalazi put do kupaonskih ormarića - s razlogom.