PočetnaZdravi kutak
kvinoja kuhanje i najbolji recepti
Zdravi kutakKako skuhati kvinoju? Savjeti i najbolji recepti!Quinou su zbog kvalitetnih nutritivnih vrijednosti koristile i stare Inke, a popularnost je opravdano zadržala sve do danas.
chlorella u prahu
SuperhranaChlorella - alga za imunitet i čišćenje organizma od toksinaStoljetna uporaba alge Chlorella u mnogim kulturama dokazala je brojne zdravstvene prednosti njezina uzimanja.
acai prah bobice
SuperhranaAcai bobice u prahu - za zdravlje, vitalnost i najljepše recepte!Acai bobice u prahu prava su riznica zdravlja! Dodajte ih svježe ili u prahu frapeima, žitaricama, voćnim salatama ili jogurtu i uživajte u njihovim blagodatima.
Zelena ječmena trava u prahu i u smoothieu na drvenom stolu.
SuperhranaJečmena trava - superhrana za proljetni detox i više energijeNe tražite dalje – samo jedna čaša soka s ječmenom travom osigurat će vašem tijelu obilje vitamina i dobru dozu energije.
najzdraviji doručak
Zdravi kutakTri sastojka čine najzdraviji doručak na svijetu! Uvrstite ih u svoj jelovnikPonekad jutra znaju biti pomalo kaotična, a ako su i vaša takva, onda će vam ideja za najzdraviji doručak na svijetu biti odličan poticaj za zdraviji i sretniji početak dana!
bcaa aminokiseline
Zdravi kutakŠto su BCAA aminokiseline? Saznajte zašto, kako i kada ih uzimati...Detaljan vodič kroz BCAA za početnike, sportaše i rekreativce. Saznajte što su BCAA aminokiseline, kako se upotrebljavaju, gdje ih kupiti i koje su njihove zdravstvene prednosti!
zobene mekinje
SuperhranaSve dobrobiti zobenih mekinjaOsim bogatih nutritivnih vrijednosti, zobene mekinje su i izvor zdravlja.
Ulje u spreju
Zdravi kutakUlje u spreju uvrstite u svakodnevnicu - za jednostavnije kuhanje!S uljem u spreju možete znatno uštedjeti na upotrebi ulja, a samim time i smanjiti unos kalorija!
sat, hrana dijeta, intermittent fasting, post
Zdravi kutak“Intermittent fasting” – što nam ovaj popularni oblik vremenski ograničenog hranjenja (ne) pruža?Intermittent fasting sve je popularniji oblik prehrane koji se temelji na povremenom postu, odnosno vremenski ograničenom hranjenju. U nastavku otkrivamo njegove prednosti i eventualne nedostatke te objašnjavamo detalje prehrane 16/8 sa stručnog i znanstvenog aspekta.
zamjene za kavu
Zdravi kutak5 prirodnih i ukusnih zamjena za kavuUpoznajte zdrave napitke koje pružaju osjećaj poleta i budnosti, za dobro i zdravo jutro!
Bučino brašno odličan je izvor proteina
SuperhranaBučino brašno odličan je izvor proteina! Evo kako ga koristiti...Bučino brašno se dobiva nakon cijeđenja ulja iz sjemenki. Intenzivno je zelene boje i mirisa tako da ga je preporučljivo miješati s nekom drugom vrstom brašna u pripremi zdravih i finih gastro delicija.