Tara Lukičić i Ana Hlača

bučine golice u posudi
Zdravi kutakJedite bučine golice što češće i organizam će vam biti zahvalanPripremali ih vi u raznim receptima ili samo grickali, dobro je i jedno i drugo, jer su bučine sjemenke nutritivno čudo prirode.
Ayurveda
Zdravi kutakAyurveda prehrana prema tipu vašeg tijelaAyurvedska prehrana bogata je začinima koji blagotvorno djeluju na probavni proces.
Maska za lice od zobenih pahuljica njeguje i pomlađuje osjetljivu kožu!
Prirodna kozmetikaMaska za lice od zobenih pahuljica njeguje i pomlađuje osjetljivu kožu!Prehrana i preparati na bazi integralne zobi pogoduju ponajviše osjetljivoj koži sklonoj suhoći, perutanju, iritacijama i crvenilu.
pravila pijenja vode
Zdravi kutakVrijedni savjeti Ayurvede - 6 pravila pijenja vode za uravnoteženost i vitalnostIako većina misli da nam za pijenje vode ne trebaju posebna pravila, Ayurveda, indijski sustav tradicionalne medicine, nudi savjete kako da osvježimo tijelo i dušu uz pomoć kapljica vode.
acai prah bobice
SuperhranaAcai bobice u prahu - za zdravlje, vitalnost i najljepše recepte!Acai bobice u prahu prava su riznica zdravlja! Dodajte ih svježe ili u prahu frapeima, žitaricama, voćnim salatama ili jogurtu i uživajte u njihovim blagodatima.
kvinoja za doručak
ReceptiDoručak s kvinojom - recept za zdrav početak danaKvinoja za doručak znači idealan početak dana, jer je hranjiva, odlična za probavu i zdravlje cjelokupnog organizma.
Ječmena kaša - recept i savjeti za pripremu super zdravog doručka
ReceptiJečmena kaša - recept i savjeti za pripremu super zdravog doručkaJečmena kaša za super doručak ili hranjiv međuobrok. Lagana za želudac, s puno vlakana, vitamina, minerala i antioksidansa ječmena kaša pravi je odabir za zdrav, ali i ukusan obrok.
Zelena ječmena trava u prahu i u smoothieu na drvenom stolu.
SuperhranaJečmena trava - superhrana za proljetni detox i više energijeNe tražite dalje – samo jedna čaša soka s ječmenom travom osigurat će vašem tijelu obilje vitamina i dobru dozu energije.
najzdraviji doručak
Zdravi kutakTri sastojka čine najzdraviji doručak na svijetu! Uvrstite ih u svoj jelovnikPonekad jutra znaju biti pomalo kaotična, a ako su i vaša takva, onda će vam ideja za najzdraviji doručak na svijetu biti odličan poticaj za zdraviji i sretniji početak dana!
zobene mekinje
SuperhranaSve dobrobiti zobenih mekinjaOsim bogatih nutritivnih vrijednosti, zobene mekinje su i izvor zdravlja.
zamjene za kavu
Zdravi kutak5 prirodnih i ukusnih zamjena za kavuUpoznajte zdrave napitke koje pružaju osjećaj poleta i budnosti, za dobro i zdravo jutro!
Bučino brašno odličan je izvor proteina
SuperhranaBučino brašno odličan je izvor proteina! Evo kako ga koristiti...Bučino brašno se dobiva nakon cijeđenja ulja iz sjemenki. Intenzivno je zelene boje i mirisa tako da ga je preporučljivo miješati s nekom drugom vrstom brašna u pripremi zdravih i finih gastro delicija.