Tara Lukičić

Tara Lukičić je shvatila da je ljubiteljica zdrave hrane i zdravog načina života čim je saznala da su njene omiljene kokice zdrava grickalica. Nakon toga je sasvim logično bilo da se ova magistrica novinarstva nađe u timu Tvornice Zdrave Hrane. Ako nas pratite na Facebooku i volite naše slike na Instagramu znajte da je Tara glavni krivac za sve što vidite, a kada uživate u okusima naših recepata sjetite se nje, jer ih baš ona kao urednica portala ponekad sama osmišlja.

Ljubičaste namirnice
Zdravi kutak5 ljubičastih namirnica koje pršte zdravljemLjubičasto voće i povrće sadrže važne hranjive sastojke koji štite zdravlje.
Crne ferrero kuglice na smeđoj podlozi.
Zdravi desertiZdrave Ferrero kuglice od samo 5 sastojkaSavršeni slatki zalogaj!
Zdrave grickalice su moguće!
ReceptiZdrave grickalice su moguće!Postoje mnoge zdrave grickalice!
Čokoladni rižini hrskavci
Zdravi desertiČokoladni rižini hrskavci - slastica za ponijeti na posao ili u školuHrskavo i čokoladno - može li bolje.
Tapioka kruščići
ReceptiTapioka kruščići sa sirom su snack koji popravlja danOve fine kruščiće jednostavno možete pripremiti kod kuće.
Pire
ReceptiNajkremastiji pire koji će vam uljepšati jesenske daneDva su sastojka dovoljna za super prilog.
Omiljeni i najzdraviji jesenski recepti
ReceptiOmiljeni i najzdraviji jesenski receptiAko želite uživati u jesenskim plodovima, a istovremeno se zdravo hraniti, ovaj tekst je sve što vam treba.
Ajvar
Zdravi namaziNapravite sami domaći sirovi ajvar i dajte "šmek" svakom jeluAko ste ljubitelj jela od paprike, zavoljet ćete i ovaj recept za popularan dodatak jelima.
Veganski muffini s jabukama i cimetom
Zdravi desertiVeganski muffini s jabukama i cimetomKlasična kombinacija jabuke i cimeta jedan je od simbola hladnijeg doba godine.
Gusta juha od koprive, najbolje biljke za čišćenje
ReceptiGusta juha od koprive, najbolje biljke za čišćenjeKažu da je kopriva jedna od najkorisnijih ljekovitih biljaka i da kad bi ljudi shvatili, koliko je ova biljka ljekovita, sadili bi samo nju.
Kava od cikorije i ječma
SuperhranaZašto biste trebali početi piti kavu od cikorije i ječma?Smanjuje razinu lošeg kolesterola u krvi, pomaže pri mršavljenju, a i dobar je sedativ.
Smeđi, okrugli kroketi od brokule na bijelom tanjuru.
ReceptiKroketi od brokule kao predjelo, prilog ili glavno jeloBrokula spada u najzdravije namirnice svijeta i stoga ju počnite konzumirati češće.