Tara Lukičić

Tara Lukičić je shvatila da je ljubiteljica zdrave hrane i zdravog načina života čim je saznala da su njene omiljene kokice zdrava grickalica. Nakon toga je sasvim logično bilo da se ova magistrica novinarstva nađe u timu Tvornice Zdrave Hrane. Ako nas pratite na Facebooku i volite naše slike na Instagramu znajte da je Tara glavni krivac za sve što vidite, a kada uživate u okusima naših recepata sjetite se nje, jer ih baš ona kao urednica portala ponekad sama osmišlja.

Pesto od kelja
Zdravi namaziNajzdraviji pesto od kelja pun bjelančevinaOvo nek bude na vašoj listi brzih tjednih ručkova.
Kivi kozmetika
Prirodna kozmetikaKivi - voće koje će vas oduševiti kad je kozmetika u pitanjuMelem za imunitet, probavu i raspoloženje - a i kožu.
Kokos-kikiriki umak na drvenoj podlozi
Slano i slasnoKokos - kikiriki umak za tjesteninu je tako ukusan i kremastSve što će vaša omiljena tjestenina ikada poželjeti obući...
Kremasti bulgur sa slanutkom
ReceptiIdealna lagana večera je kremasti bulgur sa slanutkomIako je bulgur žitarica koja se u svijetu najviše koristi u Tabbouleh salati, možete ju koristiti i kao zamjenu za rižu.
ječam
SuperhranaJečam je žitarica koju morate uvrstiti u svoj jelovnikU 100 g ječma nalazi se 354 kalorije!
Ferrero kuglice u bijeloj zdjelici na bijeloj pozadini
Zdravi desertiNetko je spomenuo zdrave Ferrero kuglice? Tu su!Najveći problem je zadržati disciplinu i pokušati ne pojesti cijelu smjesu prije negoli oblikujete kuglice.
Zapečene tikvice i krumpir.
Slano i slasnoZapečene tikvice i krumpir bi jeli svaki danTikvice su ukusno i zdravo povrće koje se mogu pripremiti na razne načine.
Granole su odličan izbor za doručak
SuperhranaPronašli smo najbolje granole za zdrav i ukusan doručak!Otkrijte naše top izbore granola za energičan, zdrav i ukusan početak dana. Recepti, savjeti i omiljeni brendovi na jednom mjestu.
Jedan neobičan hamburger od još neobičnijih sastojaka
Slano i slasnoJedan neobičan hamburger od još neobičnijih sastojakaVege burger koji će vas oduševiti...
Bambus
Zdravi kutakBambus je materijal i sastojak budućnosti koji će vam promjeniti životPelene, četkice za zube, tegle za cvijeće, namještaj, čak i odjeća...
Crna torta u šalici bez brašna
Zdravi desertiTorta u šalici - svi su ludi za ovim receptom od samo 5 sastojkaTražite poseban i istovremeno jednostavan desert, koji se lako pravi sa samo nekoliko sastojaka?
Tamna čokolada
Zdravi kutak3 velika razloga zašto biste trebali jesti tamnu čokoladuNije tajna da što veći udio kakaa sadrži, bolje nam zdravlje podrži!