Tara Lukičić

Tara Lukičić je shvatila da je ljubiteljica zdrave hrane i zdravog načina života čim je saznala da su njene omiljene kokice zdrava grickalica. Nakon toga je sasvim logično bilo da se ova magistrica novinarstva nađe u timu Tvornice Zdrave Hrane. Ako nas pratite na Facebooku i volite naše slike na Instagramu znajte da je Tara glavni krivac za sve što vidite, a kada uživate u okusima naših recepata sjetite se nje, jer ih baš ona kao urednica portala ponekad sama osmišlja.

Krekeri od špinata i sezama za sve ovisnike o grickalicama
ReceptiKrekeri od špinata i sezama za sve ovisnike o grickalicamaIdealan su izbor za predjelo, osobito uz namaze.
kukuruzna krupica
Prirodna kozmetikaKukuruzna krupica u službi ljepote i zdravljaIsprobajte novu peeling zvijezdu.
Bolonjez od patlidžana! Zašto ne?
Slano i slasnoBolonjez od patlidžana! Zašto ne?Niskokalorični sos bolonjez odličan je uz testeninu ili povrće kuhano na pari.
Povrtna posna musaka - zdravi obrok koji nikada ne dosadi
ReceptiPovrtna posna musaka - zdravi obrok koji nikada ne dosadiGurmanski specijalitet za vegetarijance.
Zdravi deserti koji će oboriti s nogu i najzahtjevnije slastičare
Zdravi desertiZdravi deserti koji će oboriti s nogu i najzahtjevnije slastičareNeovisno o tome jeste li vegan, vegetarijanac ili gurman u potrazi za zdravim načinom života bez odricanja, zaslužujete desert.
Voćna salata i kamut - spoj koji će pobjediti ovog ljeta
ReceptiVoćna salata i kamut - spoj koji će pobjediti ovog ljetaU usporedbi sa pšenicom, kamut daleko prednjači u količini hranjivih sastojaka.
Pečene paprike punjene vrhnjem od indijskih oraščića su tako fine
ReceptiPečene paprike punjene vrhnjem od indijskih oraščića su tako fineKad nekome spomenete punjene paprike, većina će odmah reći da ih njihova baka radi najbolje.
Za vrijeme nogometnih utakmica, vrijeme je za najzdravije grickalice
ReceptiZa vrijeme nogometnih utakmica, vrijeme je za najzdravije grickaliceTekme će ‘začiniti’ homemade čips, kokice, aromatični orašasti plodovi i još puno zdravih ideja.
Tart od kvinoje zamjenit će svaki quiche koji ste jeli do sad
ReceptiTart od kvinoje zamjenit će svaki quiche koji ste jeli do sadTart, ili u prijevodu pita, je tradicionalno francusko jelo koje je lako napraviti.
Grill voće s jogurtom - sve što trebate na tanjuru ovo ljeto
ReceptiGrill voće s jogurtom - sve što trebate na tanjuru ovo ljetoOvo je jedan pravi ljetni lagani recept koji ćete pripremiti u manje od 5 minuta.
Vaš tost će obožavati maslac od graška
Zdravi namaziVaš tost će obožavati maslac od graškaZeleni namaz nestaje brzo, bez obzira servirate li ga kao dip ili mažete na kruh.
Integralne pogačice od ostataka pire krumpira
ReceptiIntegralne pogačice od ostataka pire krumpiraPripremite pogačice od krumpira pa ih poslužite uz slatke i slane priloge.