Tara Lukičić

Tara Lukičić je shvatila da je ljubiteljica zdrave hrane i zdravog načina života čim je saznala da su njene omiljene kokice zdrava grickalica. Nakon toga je sasvim logično bilo da se ova magistrica novinarstva nađe u timu Tvornice Zdrave Hrane. Ako nas pratite na Facebooku i volite naše slike na Instagramu znajte da je Tara glavni krivac za sve što vidite, a kada uživate u okusima naših recepata sjetite se nje, jer ih baš ona kao urednica portala ponekad sama osmišlja.

Ulje noćurka ima tako puno zdravstvenih blagodati
Zdravi kutakUlje noćurka ima tako puno zdravstvenih blagodatiJeste li znali da je ulje noćurka od davnina tradicionalni lijek koji pomaže u liječenju mnogih bolesti?
Ovi tacosi najzdraviji su način za poslužiti super kombinaciju povrća i umaka
ReceptiOvi tacosi najzdraviji su način za poslužiti super kombinaciju povrća i umakaTortilje, tacosi, burrito, enchilade - meksička kuhinja prepuna je ukusnih hrskavaca.
Njoki od cvjetače - prilog za prste polizati
ReceptiNjoki od cvjetače - prilog za prste polizatiOvo jelo savršeno je za one koji paze na liniju ili se hrane po principima low-carb prehrane.
Mahune u tempuri - najzdravija večera koju si možete poslužiti
Slano i slasnoMahune u tempuri - najzdravija večera koju si možete poslužitiMahune će vas kvalitetno i bogato nahraniti godeći vam i gastronomski i nutricionistički.
Naberite koprivu i poslužite fantastične slatke kuglice za desert
Zdravi desertiNaberite koprivu i poslužite fantastične slatke kuglice za desertKoprive su besplatne i rastu u izobilju, stoga iskoristite to.
Najbolji recepti s paprikom za kraj ljeta
Slano i slasnoNajbolji recepti s paprikom za kraj ljetaPunjene i prazne, pečene i pomalo paprene paprike... Kako god pripremljene bile, mi ih obožavamo!
Superfood kokice - i ta prezdrava grickalica postoji
ReceptiSuperfood kokice - i ta prezdrava grickalica postojiKokice su poznate kao niskokalorične grickalice koje su idealne za one trenutke kada želite nešto grickati.
Inhalator s himalajskom soli - najbolje rješenje za dišne probleme
Zdravi kutakInhalator s himalajskom soli - najbolje rješenje za dišne problemeOsim što opskrbljuje tijelo svim bitnim mineralima i mineralima, omogućuje bolju apsorpciju nutrijenata i detoksikaciju.
Curry pasta - umak i preljev i dip u jednom
Zdravi namaziCurry pasta - umak i preljev i dip u jednomMagična mješavina začina sa sobom donosi divne arome.
Panirani tofu u sezamu ćete zavoljeti na prvi griz
Slano i slasnoPanirani tofu u sezamu ćete zavoljeti na prvi grizOdsutnost okusa koja karakterizira tofu zapravo je njegova prednost.
Saganaki - grčki recept za prženi sir s kojim se možete počastiti
Slano i slasnoSaganaki - grčki recept za prženi sir s kojim se možete počastitiRastu li vam zazubice kada pomislite na bogati topljeni sir u hrskavoj korici?
Najzdraviji i najlakši recept za preukusan souffle od brokula
ReceptiNajzdraviji i najlakši recept za preukusan souffle od brokulaVlakna iz brokule potiču probavu, izlučivanje kolesterola i mršavljenje.